Дневник моего похудения

Всё привет! С Вами Людмила. Сегодня вторник и значит пора подводить итоги очередной прошедшей недели похудения. На этой неделе у меня не было никаких глобальных планов, не считая доставки новой стиральной машины и компьютерного кресла. Стиральную машину привезли, и я даже успела её опробовать. При выборе стиральной машины у меня к ней было несколько требований: После первых раз использования могу сказать, что покупкой очень довольна. 🤗 Машинка прекрасно вписалась в интерьер ванной: В машине есть новые функции, которых у меня раньше не было...

Всем привет, с Вами Людмила. Сегодня вторник, а значит мы с Вами опять подводим итоги прошедшей недели и я пишу отчёт по результатам похудения. Неделя выдалась шебутная какая-то. В прошлый вторник утро началось с того, что приказала долго жить стиральная машинка, устроив потоп в ванной и залив соседей. Слава богу, что ущерб соседям получился не очень большой, обошлось только заменой перегоревших в результате потопа ламп у них в ванной. Без стиральной машинки в нынешний век технологий жить совсем грустно...

Всем привет! С Вами Людмила. Наконец-то у меня дошли руки до статьи про дневник питания и подсчет калорий! Спустя уже почти десять месяцев с начала похудения я пришла к выводу, что дневник питания играет главную роль в моём похудении. То, что я начала записывать всё, что я ем, и помогло мне осознать недостатки в моём питании и начать худеть по настоящему! В этой статье я хочу поделиться с вами своими лайфхаками, которые позволяют не тратить много времени на ведение дневника питания, но при этом вести его максимально честно...

Всем привет! С вами Людмила. Сегодня вторник, значит пора подводить итоги очередной недели похудения, ну и просто рассказать о том, как прошла прошлая неделя. Прошлая рабочая неделя была хоть и короткая, но какая-то очень насыщенная. В пятницу к вечеру я чувствовала себя выжатым лимоном. В субботу с утра занималась "наведением красоты", а вечером мы с Андреем поехали выбирать нам новый матрас и диван. Я, как Машенька в сказке про Трёх медведей, полежала на всех предложенных матрасах... и так и не решила, какой из них хочу купить...

Всем привет! С Вами Людмила. Сегодня вторник, и как всегда я подвожу итоги очередной недели своего похудения на уколах. Уже несколько недель подряд я пишу свои статьи впопыхах. Последний раз писала и думала, что нужно переносить всю эту статистику на выходные. В рабочий день мне всегда некогда: днём нужно работать, вечером в бассейн, когда тут статьи писать! Сегодня вторник выпал на выходные. И что? Времени не написание статей больше не стало! 🤷 На выходные я ездила к родителям. В гостях не до...

Всем привет! С вами Людмила. Сегодня вторник, и значит пришло время для моей еженедельной статьи с подведением итогов похудения. Мне самой не верится, но я худею на уколах уже больше 9 месяцев! За 40 недель из одной маленькой клеточки на свет появляется новый человек. У меня было 9 месяцев, чтобы провести "работу нал ошибками" и полностью перестроить свою жизнь. За это время я прошла несколько стадий, от слепой "веры в чудо" до уверенности в том, что в этот раз всё получится. Позади минус тридцать килограмм...