Дневник моего похудения

Всем привет! С вами Людмила. Сегодня важный день в моей жизни! Я худею ровно год! 🥳🥳🥳 За это время я похудела больше чем на 35 килограмм, перешла из третьей стадии ожирения во вторую и отказалась от ежедневного приёма лекарств от давления, которые принимала до этого несколько лет...

Всем привет! С Вами Людмила. Началась первая рабочая неделя нового года, а значит нужно прекращать "праздновать" и возвращаться к режиму. Заодно интересно посмотреть как изменился мой вес за две с половиной недели праздников и выходных...

Всем привет! С Вами Людмила. Сегодня вторник, и значит мне пора подвести итоги прошедшей недели. На этой неделе мы продолжаем приводить квартиру в порядок после ремонта. В субботу привезли диван, и он занял свое законное место в гостиной...

Всем привет! С Вами Людмила. Уже 11 месяцев я худею при помощи уколов CEмаглуТИда и еженедельно по вторникам подвожу итоги своего похудения. Прошла очередная неделя и пора посмотреть на её результаты. Как прошла неделя Неделя прошла на удивление спокойно. Поздравив сына с днём рождения я вернулась в Тверь. В четверг "по расписанию" пошла на занятие в бассейне с тренером. Заниматься после нескольких дней перерыва было трудновато. Если обычно после занятия с тренером я остаюсь и ещё минут сорок занимаюсь сама, то тут я после основного занятия я проплыла ещё 500 метров и поползла домой...

Всем привет! С Вами Людмила. Вот уже 11 месяцев я худею при помощи уколов сем@глутида и еженедельно фиксирую результаты в дневнике. За это время я поменяла подход к питанию, добавила в свою жизнь нагрузки в виде бассейна и попрощалась почти с 35 килограммами. Но так как начальный мой вес был больше 146 килограмм, путь к здоровью и нормальному весу мне ещё предстоит неблизкий. Как прошла неделя. По сравнению с прошлой неделей, насыщенной всякими событиями, эта неделя была тихой и спокойной. В выходные я ездила к родителям, муж в это время перестилал полы в гостиной, где я обычно работаю...

Всем привет! С вами Людмила. Сегодня вторник,а значит мы снова вместе с Вами подводим итоги прошедшей недели: измеряем себя сантиметром, взвешиваемся и наводим прочую суету! Неделя вверх тормашками На этой неделе я узнала для себя новую вещь: оказывается купальники нельзя сушить в стиральной машине! 😂 На прошлой неделе я так была очарована новыми функциями стиральной машины, что начала активно их использовать. Одна из таких функций - сушка! В четверг пошла в бассейн. Занятие с тренером. Прихожу в душ и чувствую что купальник мне как-то странно свободен...