Найти в Дзене
Измена - это кризис

Измена - это кризис

Подборка статей кризисного психолога об одном из самых тяжелых кризисов в отношениях: - ответы на самые острые вопросы - причины и последствия - стратегии проживания кризиса - техники восстановления
подборка · 12 материалов
Нам надо поговорить: как говорить с партнером, если хотите сохранить отношения
Остаться вместе после измены – одно из самых трудных решений, которое можно представить в жизни. Хлопнуть дверью и уйти гораздо проще, тем более на эмоциях, и тому, кто изменил и тому, кому изменили. Но шок прошел, слезы высохли (или нет), и вот вы сидите друг напротив друга в оглушительной тишине, наполненной болью, страхом и незаданными вопросами. Вы оба понимаете: нужно говорить. Но как? С чего начать разговор, который похож на хождение по минному полю? Что сказать, чтобы не сделать еще хуже,...
Он изменил, а обвинил меня... Как распознать манипуляцию?
Одна из самых разрушительных ситуаций в отношениях — когда партнёр, совершивший измену, вместо раскаяния и ответственности за свой поступок начинает обвинять вас. Фразы «Ты сама меня довела», «Ты мне не уделяла внимания», «Если бы ты была другой, этого бы не случилось» — это не просто попытка оправдаться, это классическая манипуляция и форма психологического насилия. Давайте разберёмся, почему это происходит и как на это реагировать. Мужчина, перекладывающий вину за свою измену, делает это по нескольким причинам: 1...