Интересное о бане

3 способа запарить веник Делимся советом от наших пармейстеров: 1. Самый распространённый, классический способ — аккуратно, не ломая структуру листа, погрузить его в холодную воду на 15 минут, а затем на столько же в тёплую (но не в горячую, чтобы веник не заварился как чай!). Так веник сохранит свои качества и при парении меньше облетит лист. 2. Экспресс-запарка на пару: если нужно очень быстро подготовить веник, можно поддать на каменку и потомить веник на пару. Уже через несколько секунд мягкий веничек будет готов к работе. 3. И еще один из способов — окунуть веник в купель или смочить его под душем, затем положить в пакет и герметично завязать, чтобы не проходил воздух. Через 15 минут ароматный веник готов! Кстати, в бане «Горница» наши гости парятся и поддают на печь самостоятельно! Веник можно приобрести на рецепции зоны «Бани».

Что пить в бане? Совет пармейстера После жаркого парения хочется холодненькой водички. Пармейстер «Мира Термы» Ольга Фарафонова предостерегает: вода должна быть теплой! — Ошибочно считается, что H2O всасывается в желудке. На самом деле, процесс проходит в тонком кишечнике. Если температура воды ниже температуры тела, то в пищеварительной системе «клапан» — перекрывает проход к тонкому кишечнику. За это время жидкость смешивается с желудочным соком, вместо щелочной становится кислой, теряет полезные качества. Теплая вода попадает в кишечник, производя эффект «умывания» организма изнутри. Также после бани можно выпить тёплый чай или морс. Читать также: Пить или не пить: какие напитки полезны после бани #баня