Найти в Дзене
Самопознание

Самопознание

Все про изучения себя и раскрытия своего потенциала
подборка · 39 материалов
Управляй своей реальностью через технику Амальгамы
С древних времён зеркало считалось границей между мирами. Но есть у него и другая, скрытая от глаз тайна - амальгама. Это тонкий слой сплава, который превращает прозрачное стекло в отражающую поверхность...
Высокий IQ - узник собственного разума
В популярной культуре высокий IQ часто изображается как суперспособность - быстрая скорость мышления, лёгкость в решении задач и неизменная успешность. Но реальность, как описывают её сами обладатели аналитического ума, выглядит иначе...
Шишковидная железа - эпифиз. Твой третий глаз
Самый загадочный орган в теле человека - эпифиз. Эпифиз: Врата в Высшее "Я" и Дремлющее Око Души Пока ваш ум поглощён ежедневной суетой и бесконечным потоком информации, в глубине вашего черепа, в самом эпицентре мозга, тихо дремлет маленькая железа, называемая учёными эпифизом...
Методика по освобождению от мышечных зажимов Вильгельма Райха.
Райх разрабатывал эти методы в первую очередь для работы с терапевтом, описанные ниже шаги - это общая методика и упражнения для ознакомления и мягкой самостоятельной практики. 🧘‍♀️ 👉 Важное предупреждение Представленные...
Эмпатия - это про глубину и внутреннюю силу. Почему эмпаты не ломаются?!
И почему если попробовать сломать эмпата в итоге можно сломаться самому?! Есть устойчивый миф, который я, как психолог, часто слышу. Звучит он примерно так: «Он(а) добрый(ая) и все этим пользуются». Или: «Он(а) слишком чувствительный(ая), легко ранить»...
Здоровые личные границы (ассертивность).
📚Большая статья о границах. В последнее время этот термин частенько всплывает, и обнаруживается интересная ситуация - много кто слышал про личные границы, но мало кто понимает, как это на самом деле работает...