Стыд

Стыд дает возможность корректировать отношения. Он находится на границе идентичности, отделяющей меня от других, и подает сигналы, когда мои границы нарушаются. Например, мы можем чувствовать себя неловко в определенные моменты общения. Мы можем почувствовать разочарование, и желание завершить диалог и уйти. Возможно, собеседник подходит слишком близко или задает слишком личные для нас вопросы. Сначала, поддавшись желанию убежать или нагрубить, мы не используем возможность, которую дает нам стыд, — возможность понять, "что это для меня"...

В начале разделим чувство вины и стыда. Анализ эмоции стыда показывает, что она является более разрушительной, чем чувство вины. Это объясняется тем, что чувство стыда более конкретно и связано с конкретным поведением, действием, деятельностью или их отсутствием. Чувство стыда влияет на самоощущение человека и приводит к низкой самооценке ("я поступаю неправильно, у меня ничего не получается"). Когда мы чувствуем вину, нам неловко от того, что сделали, а когда нам стыдно, нам неловко от того, кто мы есть...