Фитнес

Фитнес

Мои трени

подборка · 61 материал

Вбалансе

07:06

1,0×

00:00/07:06

Подборка

Вбалансе

4 месяца назад

Динамическая планка: вариации

01:48

1,0×

00:00/01:48

Вбалансе

4 месяца назад

Випарита Карани: прогресс налицо

01:10

1,0×

00:00/01:10

Вбалансе

222 смотрели · 6 месяцев назад

Мобилизация тазобедренного сустава и тренировка приводящих мышц бедра

01:33

1,0×

00:00/01:33

Вбалансе

132 смотрели · 6 месяцев назад

Мотивация от тренера: сейчас самое лучшее время начать тренироваться

01:16

1,0×

00:00/01:16

Подборка

Вбалансе

139 смотрели · 6 месяцев назад

Высокоинтенсивных тренинг по здоровой спине : ускоренная версия

06:41

1,0×

00:00/06:41

Подборка

Вбалансе

628 смотрели · 6 месяцев назад

Лучшие упражнения для спины на 4-х точках опоры