Телесная терапия

В предыдущем материале канала (ссылка внизу страницы) я писала, почему важно задействовать тело в расстановках онлайн. Перейду к тому, как, мне видится, это можно реализовать на практике. Обратить внимание клиента/заместителя на его телесные ощущения. Обычный вопрос, что происходит сейчас в теле. Довольно часто люди и по своей инициативе говорят, что происходит с ними на физическом уровне. Сама по себе информация, что болит, к примеру, левая лодыжка для рационального ума мало информативна. Но это...

Здесь хочу поговорить о том, почему (imho) это важно, а в следующем материале – дам конкретные техники, как это можно реализовать. Если Вам актуально, подписывайтесь на канал, чтобы видеть все публикации. Сохранение контакта со своей телесностью, телесная осознанность, на мой взгляд, важна при любом виде деятельности. В том числе при терапевтической работе в расстановках. И это становится особенно актуально при работе онлайн, когда мы сидим за компьютером и все внимание автоматически уходит на экран монитора...

Не быть готовым к физическому контакту с первого сеанса – это вполне нормально. Наше тело довольно медленное. И даже если "голова" говорит: «Давай прыгай!», - телесная реакция может быть совершенно другой. В телесной терапии считается нормальным, когда первые 1-2 сессии (а при необходимости и больше) проходят в форме беседы, полевой работы или бесконтактной работы с телом. За это время не только «голова» клиента, но и его тело привыкают к терапевту, начинает расслабляться в его присутствии, больше доверять...

При условии нормальной Интернет-связи часто основное преимущество оффлайна – возможность контактной работы плюс физическое наличие других людей рядом. С другой стороны, нужно учесть дополнительное время, усилия и деньги, когда нужно добраться до очной сессии. Иногда достаточно весомые, если, к примеру, ваш терапевт в другом городе. Здесь нужно сказать еще о том, что в некоторых случаях контактная работа (то есть само физическое прикосновение к клиенту) не очень желательна. Например, в какой-то конкретный момент у тела человека может не быть ресурса для изменений...

Телесная терапия онлайн – звучит, на первый взгляд, как что-то не сочетаемое. Тем не менее возможность дистанционной работы стала как никогда актуальна в последние полтора года в связи с известными событиями. Обычно предложение поработать онлайн в телесном подходе вызывает или осторожный интерес (а что, так можно?) или настороженность. Это вполне понятно. При личной встрече клиент видит, что терапевт не занят ничем другим, кроме его проблемы. А кроме того, физическое воздействие на тело легче почувствовать...

Как это часто бывает с европейской цивилизацией, многие идеи телесной терапии возникли задолго до ее появления в кабинетах психотерапевтов и других помогающих практиков. Так, например, в йогических трактатах мы видим записи о том, что у любого ментального феномена есть физическая составляющая, а у любого физического ощущения – ментальная. А основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл перенимал опыт исцеления от различных болезней - включая, кстати, инфекционные - у североамериканских индейцев...