Через несколько дней лето. Что делать, чтобы потянуть своё тело?
Думаю, сейчас это актуальная тема. Я, конечно, не профессиональный тренер, но на своем опыте могу рассказать, как можно похудеть без зала и траты денег. Думаю, многие (и девочки и мальчики) хотят подготовиться к лету, потому что это время купальников, топов, шорт, юбок и других вещей. Если тебе интересно, как же привести себя в норму, то тогда поехали. Я когда-то тоже задавалась вопросом, что же надо делать, чтобы наконец взять и похудеть. Я пыталась считать калории, заниматься спортом, но почему-то...