НА ЗДОРОВЬЕ

Парить ноги или нет? ✅ ⠀ ⠀Многие из нас помнят эту давнюю традицию, когда мы наливали кипяток из чайника в миску и погружали в него наши ноги, постепенно доливая воду. И вот возникает вопрос: на самом деле это полезно и вообще нужно это делать? Погружение ног в горячую воду стимулирует кровообращение в сосудах ног, включая маленькие капилляры. А какой от этого результат? Происходит улучшение оттока крови из носа и горла. ⠀ Жидкость (лимфа в том числе), лучше выходит из отёкших горла и носа (ангины, фарингиты и насморк). Соответсвенно, снимаются симптомы. ⠀ Клетки (лимфоциты в частности) активируются для борьбы с вирусами и бактериями. ⠀ Отходит мокрота при кашле.