Как справиться с осенней хандрой в домашних условиях..
Осень - это время, когда дни становятся короче, а погода чаще хмурится, многие из нас в это время испытывают легкую грусть или даже настоящую хандру, но не стоит отчаиваться.. Вот несколько простых и эффективных способов, как поднять настроение и справиться с осенней депрессией, не выходя из дома.. Уютный уголок: Создайте себе уютное место для отдыха, и поставьте мягкое кресло у окна, добавьте теплый плед и подушки, зажгите свечи или включите мягкий свет - это станет вашим местом для чтения книг, просмотра фильмов или просто для размышлений...