Найти в Дзене
Отношения

Отношения

Здесь про отношения изнутри
подборка · 8 материалов
5 РОКОВЫХ ОШИБОК МОЛОДОСТИ ⠀ 1. Спасаешь безнадёжные отношения. Особенно, если не первый раз. Не важно, по какой причине ты не желаешь терять не любящего, лишая себя шанса найти достойного человека и быть счастливой! Всегда отпускай, убегающего. Разжимай ладонь. Вернется — еще подумаешь, а сейчас, пусть катится колбаской по Малой Спасской. ⠀ 2. Не отпускаешь из сердца тех, кто уже отчалил. Тосковать по любовным и дружеским отношениям — нормально, но не более года. Чувство жалости к себе не должно подчинять всю твою жизнь страданиям. Найди психолога и попрощайся с прошлым достойно. ⠀ 3. Тратишь много времени впустую. С годами список упущенных возможностей пополняется и единственный способ вырваться — начать немедленно, что-то делать. Коуч поможет тебе набросать план продвижения. ⠀ 4. Не учишься. С возрастом человек хуже запоминает новые знания и тратит больше времени и сил на освоение новых навыков. Найди, что тебя захватывает и легко получается и оттачивай это до совершенства. ⠀ 5. Стараешься понравиться всем и соответствовать их же ожиданиям. У тебя одна жизнь и всё меньше времени остаётся ее увидеть в радужных красках. Потерянные и упущенные возможности не вернёшь — так хватайся за себя и держись выбранного курса. Твои люди всегда с тобой! ⠀ Оглянись и улыбнись им. Будь в своей стае, где тебя ждут и ценят. ❤️ ⠀ ⁉️ О каких ошибках молодости ты сожалеешь? Поделись в комментариях)) #ошибкижизни #психологонлайнмосква #психологонлайнвладимир #психологвладимир #советыпсихолога #психологияженщины #сценарийжизни
Стоит ли возвращаться к бывшему?🤔 3 простых напоминания тем, кто сомневается Появляется #бывший партнер и предлагает все начать заново. С тех пор как вы расстались, прошло время. Решение было тяжелым, но вы приняли его ради себя. Сначала было совсем плохо, а сейчас жизнь наконец наладилась, и тут вы увиделись.😶 Все отматывается назад, все возвращается. Воспоминания… Боль сжимает сердце, вы ощущаете ее. Вам изменяли, лгали, юзали, неважно, было плохо.Вы снова встретились, вам говорят: «Давай начнем все сначала». Вы спрашиваете себя: «Он изменился? Может, дать ему шанс? Вдруг будет по-другому?»🫠 Есть выражение: когда прошлое зовет, не отвечайте, оно не скажет ничего нового. ЧТО НУЖНО ПОМНИТЬ 1️⃣Вы расстались не просто так Такое решение не приходит внезапно. Раз вы разошлись, были причины. Надо ли сходиться только потому, что бывший партнер захотел, чтобы вы вернулись? Тот, кто любит, сделает все, чтобы не потерять. 2️⃣Партнер вряд ли изменится С чего все это? Человек скучал или грустил? Наверняка вы не раз старались обсудить проблемы, но к чему это привело? Вы говорили о том, что не нравится. Ждали, что все наладится, а когда этого не произошло, потому что никто не думал меняться, ушли. С чего сейчас все должно стать иначе? Была хоть одна серьезная попытка? Почему вы надеетесь на благополучный исход? 3️⃣За вас говорит #одиночество? Неужели передумали, или вам стало одиноко? Иногда полезно побыть одному, неважно, что друзья с кем-то встречаются, женятся, заводят детей. Но нет, раз никого подходящего на горизонте не видно, вы подумываете вернуться к бывшему партнеру. Рано или поздно не миновать горького разочарования. Вступить в ту же реку из-за одиночества совсем не то, чего вы хотите. ИТОГ Не тратьте время на ненужных людей, ваш человек может пройти мимо. Возвращаться или нет, решать вам, но где-то рядом большая #любовь. Не упускайте главное, пытаясь склеить старые #отношения. На свете есть люди, которые понимают, что такое настоящая любовь, и ищут вторую половинку, а вдруг это вы? #психолог #психологияотношений #саморазвитие #здоровьепсихики #личностныйрост #расставание #поисклюдей #психологонлайнмосква #советпсихолога
412 читали · 2 года назад
«Рассталась с бывшим. А теперь скучаю и страдаю
Мы встречались 4 года, было много проблем, все равно возвращались друг к другу. Но 2 года назад я ушла, устав от бесконечных качелей. Он не принял мое решение и еще 2 года преследовал меня, уверяя, что все осознал, изменился и готов на любой формат отношений. Я отказалась. Он начал шантажировать здоровьем, попал в аварию (без ущерба для здоровья), — я же, понимая, что это #манипуляции, уехала из страны на 2 месяца. Он ушел в игнор. 3 месяца я спокойно жила и вдруг начала безумно скучать и страдать...
Почему отношения не работают? 😩 Замена партнера не помогает, если мы не меняем свои поступки и #поведение Разберитесь, почему прошлые #отношения не сработали, чтобы не повторять ошибки с новым партнером. Читайте, подписывайтесь ✅ и меняйтесь, чтобы достичь желаемого результата 1 ВЫВОДЫ  Урок не будет пройден, пока мы не перестанем винить партнера и не поймем, что делали сами. Все, что происходит сегодня — результат наших вчерашних действий. Важно понять, какие из них привели к этой ситуации. Ответьте на вопросы: что пошло не так в отношениях, чему вас это учит? Ответы помогут вам идти дальше 2 БЛАГОДАРНОСТЬ Она приводит нас в норму и станет вашей точкой роста. Когда мы искренне благодарим за опыт, появляется шанс, что эти #ошибки не повторятся. Если вы копите обиду на бывшего, не можете отпустить, если воспринимаете свой прошлый опыт как негативный — велика вероятность, что окажетесь в такой же ситуации 3 ИЗУЧАЙТЕ ПСИХОЛОГИЮ Знания можно почерпнуть везде: книги, вебинары, #психолог. Полезно знать, как именно строятся отношения, какие бывают #психотипы людей и как с ними взаимодействовать 4 НЕВЕРНЫЕ УСТАНОВКИ Проанализируйте, какие #установки мешают вам построить нормальные отношения. Возможно, когда случается неудача, вы говорите: «Я знал(а), что будет именно так!» На самом деле это всего лишь убеждение. К примеру, вам говорили, что все женщины ветреные, а мужчины выпивают, и вы подсознательно видите вокруг себя лишь такие примеры. Выпишите собственные убеждения про отношения. По каждому пункту напишите противоположный вариант и увидите, что бывает по-другому 5 СМЕНИТЕ ФОКУС Человеческий мозг так устроен, что постоянно ищет подтверждение своих мыслей в окружающем мире. Если думать, что все партнеры изменяют в браке, то сознание всегда найдет варианты таких отношений. Сместите фокус внимания. Замечайте #счастливыесемьи, общайтесь с людьми, которые довольны своими отношениями. Чем больше вы будете знать пар, которые живут хорошо, тем успешнее будут ваши собственные отношения Согласны?
112 читали · 2 года назад
Еще вчера он предлогал жить вместе, а сегодня не отвечает на звонки и игнорирует во всех соцсетях
Гостинг- прекращению общения без объяснений. Чаще всего такое практикуют онлайн-знакомые: очень удобно — нажал кнопочку, и ты в черном списке, тебя больше не видно и не слышно И в реальной жизни многие уходят из отношений(любых), не прощаясь и ничего не объясняя. Чаще это люди с негативным опытом в прошлых отношениях пытаются так защитить себя Как правило, человек, которого „покинули“, ищет проблему в себе.Он испытывает #гнев, #растерянность, #беспомощность. Эта ситуация обрушивает самооценку...
Как же понять, что вам лгут и ваши отношения под угрозой?⚠️ Ложь в отношениях далеко не всегда касается измен и третьих лиц. Это может быть, например, увлечение азартными играми, зависимости, финансовые махинации и даже компульсивный шопинг. Вот на что стоит обратить внимание, если вы подозреваете партнера во лжи: 1️⃣Слова не соответствуют действиям. Например, он уверяет вас, что не испытывает никаких чувств к своей бывшей. Тем не менее он постоянно находит поводы, чтобы общаться с ней. 2️⃣У вас появилось чувство, что у вас нет полной картины происходящего. При этом, когда вы задаете партнеру прямые вопросы, его ответы не добавляют никакой ясности и смысла, создается такое ощущение, что он многое недоговаривает. Обратите внимание на язык тела: по нервным жестам, избеганию контакта «глаза в глаза» и другим характерным сценариям поведения можно понять, что человек лжет. 3️⃣Ваша интуиция пытается до вас «достучаться». Прислушайтесь к ней, зачастую она мудрее разума. Если вы чувствуете в присутствии партнера напряжение, неловкость, смущение, беспокойство, инстинктивно ощущаете, что что-то не так, то значит, так и есть. 4️⃣У партнера неожиданно обострилась потребность в личном пространстве. Он вдруг поставил пароль на телефон, начал запирать ящик своего стола, уходить из комнаты, чтобы ответить на звонок, следить, чтобы вы не увидели экран его смартфона или ноутбука. Это вполне может говорить о том, что он что-то скрывает. 5️⃣Партнер начал часто извиняться, оправдываться, пытаться представить какие-то объяснения своему поведению., тем выше вероятность 6️⃣Ваши пароли к общим банковским счетам загадочным образом изменились. При этом партнер сначала уверяет вас, что ничего не менял, а потом заявляет, что «все под контролем». Это может быть признаком «финансовой неверности» — велик риск, что без вашего ведома и согласия он проворачивает какие-то делишки, тратит ваши общие деньги, берет кредиты, влезает в долги или получает секретные доходы. Как сохранить отношения ? Подписывайся ✅- это есть пост в моем профиле ! #психологияотношений #психологияженщин #психологическаяпомощь #психологонлайнмосква #психологконсультант