Найти в Дзене
Полезно

Полезно

Пп-рецепты
подборка · 2 материала
2 года назад
Домашняя гранола 🥄 ⠀ Если вы любитель таких завтраков или перекусов, то советую приготовить вам самим гранолу, это делается быстро и просто, а польза и чистый состав не сравнится с покупной! ⠀ Нам нужно: - бананы 🍌 - геркулес 🌾 - кокосовое масло 🥥 - какао 🍫 - орехи 🌰/ изюм 🍇 ⠀ Бананы перебиваем в блендере (чем спелее бананы, тем слаще гранола получится) и смешиваем со всеми оставшимися ингредиентами. ⠀ Затем распределяем массу на противне и выпекаем 20 мин, при 180 градусах. Даём остыть и крошим на мелкие кусочки 🧑‍🍳 Несомненный плюс такой гранолы, что ее можно приготовить впрок, храня в герметичной емкости. Очень удобно, если по утрам у вас нет много свободного времени для приготовления завтрака.
2 года назад
Сегодня хочу поделиться рецептом полезного хлеба☺️ Готовится за считанные минуты ⏳ ⠀ Итак, нам понадобится: - яйца 🥚 2 шт - клетчатка 5 ст.л - соль по вкусу - семечки/орешки/тмин или другие приправы по желанию ⠀ Далее все просто, смешиваем ингредиенты и переливаем в любую посуду, которую можно ставить в микроволновую печь (я использовала браво дилайт, конечно же❗️😀) ⠀ Ставим в микроволновку на 3 минуты (Возможно потребуется больше, смотрите по готовности, исходя из вашей посуды и мощности микроволновки) ⠀ Готовый хлеб нарезаем, можно подсушить в тостере. В качестве намазки я использовала авокадо, специи и немного лимонного сока. ⠀ Полезный, вкусный, быстрый тост у вас готов ✔️ И все это без глютена, сахара и дрожжей! ⠀ Приятного аппетита 😋 ⠀ #Оренбург #пп #ппхлеб #хлеб #ппхлебрецепт #тост #авокадотост #орен #рецепты #рецепт #готовим #идеязавтрака #завтрак #полезно #вкусно #еда #рецептпростой