Для дыхательной системы

Витамиин A (ретинол) был открыт в 1913 году и представляет собой группу жирорастворимых веществ - ретиноидов, близких по химическому строению. Эта группа включает ретинол (витамин A1), дегидроретинол (витамин A2), ретиналь (ретинен, альдегид витамина A1) и ретиноевую кислоту. Существуют провитамины А - биохимические предшественники витамина, которые в организме превращаются в их активную форму, т.е. непосредственно в сам витамин А. К ним относятся каротиноиды, самым важным из которых является бета-каротин...

Организм человека не способен самостоятельно вырабатывать медь. Восполнить запасы можно только с продуктами питания или с помощью БАД. Медь - важный микроэлемент, участвующий во многих процессах организма: 1. является ключевой составляющей коллагена – основного структурного белка, делает кожу эластичной; 2. выравнивает гормональный фон и улучшает выработку женских гормонов; 3. стимулирует рост и укрепление волос и ногтей; 4. вместе с железом участвует в синтезе гемоглобина и образовании эритроцитов – красных клеток крови; 5...

Сегодня тема БАД и суперфудов очень популярна среди поклонников правильного питания (ПП) и здорового образа жизни (ЗОЖ). Давайте разберёмся, что же это за продукты. БАД - биологически активные добавки к пище, предназначенные для непосредственного приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов. БАД не являются лекарственными средствами и используются как дополнительный источник биологически активных веществ (ферментов, пищевых волокон, витаминов, минералов, аминокислот и т.д.) для ликвидации их дефицита и оптимизации рациона...

Витамин U не является настоящим витамином, а представляет собой витаминоподобное вещество, известное под названием S-метилметионин (SMM), которое является производным аминокислоты метионина. SMM впервые был обнаружен в белокочанной капусте американским учёным Гарнеттом Чейни в 40-х годах. В те годы он исследовал влияние разных видов сырой пищи на заживление язвы желудка. Свежая зелень, овощи, и особенно капуста, способствовали предотвращению развития язвы и улучшали состояние слизистой желудка. В...

Мы не можем существовать без кислорода, общения и теплообмена, поэтому органы дыхания играют важную роль в нашей жизни. Дыхательная система — это совокупность органов, осуществляющих газообмен, т.е. поступление кислорода из окружающего воздуха в кровоток и выведение углекислого газа обратно в атмосферу. Органы дыхательной системы человека условно делятся на дыхательные пути и лёгочную ткань, или альвеолы. К верхним дыхательным путям относятся: нос и его придаточные пазухи, ротоглотка и гортань, к нижним...

Проблема нехватки витамина С в наши дни очень распространена, тем более, что большинство людей испытывает так называемый "скрытый дефицит" витамина. При этом признаки явной нехватки начинают проявляться примерно через месяц. Витамин С (L-аскорбиновая кислота) — это водорастворимый витамин, который необходим для нормального функционирования соединительной и костной ткани организма, является мощным антиоксидантом (борется со свободными радикалами, которые повреждают наши клетки и ДНК). Наибольшее количество...