Как перестать тревожиться: утро, ночь и все эти бесконечные мысли
Каждое утро вы просыпаетесь с чувством, будто на груди огромный камень, а сердце бьётся слишком быстро?
И вечером, когда мир, казалось бы, тихий, тревога снова подкрадывается перед сном и не даёт уснуть?
Вы не одиноки...