Косметология и питание

Биологически Активные Добавки вошли в нашу жизнь неотъемлемым образом. Сегодня каждый понимает смысл обогащения своего организма витаминами и минералами. Из этих микро- элементов состоит наше тело и для качественной его работы нужны ресурсы. Поэтому чтобы лучшем образом выглядеть и чувствовать себя, люди пополняют ресурс употребляя БАДы. Но столько тонкостей стоит за этим казалось бы простым способом! Человеческий организм очень сложное устройство/ машина и для того чтобы она  долго прекрасно функционировала нужно минимальное понимание как она устроена...

Замечали ли вы за собой такое: вы не голодны, но при этом безумно хотите скушать что-то определенное? Сладкоежки и любители солененького сразу узнали себя. Но как показывает практика, палитра вкусовых предпочтений на много шире. И в этой статье я решила вам не просто рассказать о разнообразии наших вкусов, а показать их происхождение. Ведь особая любовь к определенной еде – это сигналы от подсознания! Я хочу показать вам, что обратив немного внимания на ваши «хотелки», вы сможете узнать много нового о себе...

Нутрициолог - звучит здорово, но не понятно! А вот о диетологии многим известно давно. Например, диета стол №5 в санатории или диета Дюкана/ диета Малышевой, как быстрый способ скинуть пару лишних кг.  Но сегодня в тренде ПП и ЗОЖ, КБЖУ и кетодиета, БАДы и витамины, а еще нутрициология. В нашу информационную эпоху, советов и советчиков несчетное количество. Все всё знают и рекомендуют, но мало кто разбирается и понимает что к чему и зачем. Что общего у диетологии и нутрициологии? Еда и питание,...