Найти в Дзене
Программ "Стройность и  сияние"

Программ "Стройность и сияние"

Это 4-недельное практическое путешествие. Мы не будем мучить себя диетами. Мы будем шаг за шагом возводить вашу личную архитектуру благополучия, соединяя: ✔️ Нутрициологию (тело), ✔️ Дыхание (энергия), ✔️ Психологию (мысли), ✔️ Финансы (ресурсы).
подборка · 29 материалов
Заключительная статья: Стройка завершена — жизнь продолжается
Друзья мои, всем привет! 👋 Сегодня я пишу эту статью с особым чувством. С лёгкой грустью от того, что наше 28-дневное путешествие подошло к концу. И с огромной радостью — потому что оно не могло не случиться...
День 28. Сдача объекта: итоговый чек-лист «Архитектура твоего благополучия»
Друзья, всем привет! 👋 Сегодня особенный день. День, когда мы надеваем каски в последний раз, берём в руки итоговую ведомость и принимаем готовый объект. 28 дней. Четыре недели. Четыре этапа грандиозной стройки под названием «Я — новая»...
День 27. Статья бюджета «На себя»: почему это важно
Друзья, всем привет! 👋 Вот мы и добрались до предпоследнего дня нашей большой стройки. 27 дней мы возводили этот дом. Фундамент, коммуникации, интерьер, финансовая система — всё готово. Остался всего один шаг, и мы сдадим объект...
День 26. Как просить повышение: аргументы для застройщика
Друзья, всем привет! 👋 Мы с вами уже почти достроили наш дом благополучия. Осталось всего два дня. Фундамент залит, коммуникации проложены, интерьер создан, приёмник денег настроен (День 25). Но есть один важный момент: деньги не падают с неба даже по аффирмациям...
День 25. Аффирмации изобилия: настраиваем приёмник денег
Друзья, всем привет! 👋 Мы с вами уже три дня работаем с денежной темой. Разобрались, как самооценка влияет на кошелёк (День 22), нашли свои «несущие стены бедности» (День 23) и начали практиковать денежную благодарность (День 24)...
День 24. Денежный дневник: смета благодарности
Друзья, всем привет! 👋 Мы с вами уже два дня работаем с денежной темой. Разобрались, как самооценка влияет на кошелёк (День 22), нашли свои «несущие стены бедности» и начали их демонтаж (День 23). Это была тяжёлая, но очень важная работа...