КАК БЫТЬ С ДРУГИМИ

“Бьет - значит любит” - помните поговорку? На самом деле она гораздо глубже, чем кажется. Она точно отражает бессознательный опыт женщины, переживающей домашнее насилие (чаще всего речь идёт именно о женщине, хотя в редких случаях жертвой может быть и мужчина). В этой статье я разбираю, откуда берётся зависимость, почему женщина не уходит от мужа‑агрессора и какую психологическую функцию для неё выполняют такие отношения. Речь идёт не о слабости характера и не об «неумении постоять за себя». Речь о том, что когда‑то в жизни человека, в его детском внутреннем мире что‑то пошло не так...

Любая глубокая связь между людьми — любовь, дружба, привязанность — это базовая способность нашей психики. И если по каким‑то причинам не получается любить или дружить, дело не в отсутствии «подходящего человека». Чаще всего не получается приблизиться, потому что внутри нас есть преграды, мешающие нам привязываться. Мы по‑разному переживаем глубокие чувства, и совсем не обязательно так, как это описано в романах или в популярных представлениях о «бабочках в животе». У любви и дружбы нет универсального для всех набора признаков...

Зависть — одно из самых разрушительных чувств, которые может переживать человек. Особенно токсичной считается так называемая чёрная зависть: она отравляет жизнь, делает её невыносимой, лишает способности радоваться собственным достижениям. У одних людей зависть является устойчивой чертой характера, у других возникает эпизодически и быстро проходит. Но в любом случае важно понимать, откуда появляется это чувство, ведь именно неконтролируемая зависть становится источником обесценивания, злорадства и агрессии...

В жизни почти каждого человека возникают ситуации, когда кто‑то пытается принизить его достижения, успехи, достоинства или, говоря психологическим языком, — обесценить, а на бытовом сленге — «опустить». Такой удар по самооценке всегда неприятен, болезненен и вызывает внутренний протест. Чтобы уметь защищать себя и не разрушать собственную уверенность, важно понимать психологические причины обесценивания и способы реагирования. Обесценивание — это психологический защитный механизм, связанный с завистью и переживанием собственной недостаточности...

В поезде Москва - Минск подсаживаюсь к девушке, рядом с которой свободны два места, и вежливо говорю: «Девушка, можно я к вам пересяду? Моё место совсем неудобное». Слышу в ответ: «Вы что, здесь сидеть собираетесь !? Я хотела всю дорогу ехать одна!». В такие моменты внутри всё закипает, эмоции зашкаливают, накрывает злость и негодование. Но воспитанному человеку часто бывает трудно сразу ответить на хамство. А потом мы ещё долго прокручиваем сцену в голове, придумывая десятки острых фраз, которыми «надо было поставить нахалку на место»...

Выскочка или "истерический" характер “С раннего детства он был душой компании и всегда пользовался популярностью у сверстников.” - рассказывала мать бывшего артиста‑комика, ставшего ныне президентом. Есть люди, которые обладают особым типом характера: они стремятся быть всегда в центре внимания, первыми во всём, самыми умными, самыми красивыми и самыми совершенными. «Я скорее умру, чем перестану быть лучшей ученицей в классе», — призналась десятилетняя Настя. Для таких людей признание и слава — жизненно необходимы...