КАК БЫТЬ С ДРУГИМИ

В жизни почти каждого человека возникают ситуации, когда кто‑то пытается принизить его достижения, успехи, достоинства или, говоря психологическим языком, — обесценить, а на бытовом сленге — «опустить». Такой удар по самооценке всегда неприятен, болезненен и вызывает внутренний протест. Чтобы уметь защищать себя и не разрушать собственную уверенность, важно понимать психологические причины обесценивания и способы реагирования. Обесценивание — это психологический защитный механизм, связанный с завистью и переживанием собственной недостаточности...

В поезде Москва - Минск подсаживаюсь к девушке, рядом с которой свободны два места, и вежливо говорю: «Девушка, можно я к вам пересяду? Моё место совсем неудобное». Слышу в ответ: «Вы что, здесь сидеть собираетесь !? Я хотела всю дорогу ехать одна!». В такие моменты внутри всё закипает, эмоции зашкаливают, накрывает злость и негодование. Но воспитанному человеку часто бывает трудно сразу ответить на хамство. А потом мы ещё долго прокручиваем сцену в голове, придумывая десятки острых фраз, которыми «надо было поставить нахалку на место»...

Выскочка или "истерический" характер “С раннего детства он был душой компании и всегда пользовался популярностью у сверстников.” - рассказывала мать бывшего артиста‑комика, ставшего ныне президентом. Есть люди, которые обладают особым типом характера: они стремятся быть всегда в центре внимания, первыми во всём, самыми умными, самыми красивыми и самыми совершенными. «Я скорее умру, чем перестану быть лучшей ученицей в классе», — призналась десятилетняя Настя. Для таких людей признание и слава — жизненно необходимы...

Материнское бессознательное и судьба дочери Помните детскую игру «дочки-матери»? На первый взгляд — обычное невинное развлечение. Но если присмотреться внимательнее, становится видно, что в этой игре девочка воспроизводит то обращение, которое сама получает от матери. Она копирует интонации, жесты, манеру заботиться или, наоборот, быть холодной — всё то, что впитывает в самые ранние годы. Игра превращается в зеркало бессознательных отношений между матерью и дочерью. Если хочешь понять, какие материнские послания живут в твоём бессознательном, пройди тест здесь...

Соперничество, о котором никто не говорит Ты выходишь замуж, строишь отношения, а потом вдруг замечаешь, что рядом с тобой — соперница. Не бывшая девушка, не коллега, а… сестра твоего мужа. И вроде бы вы НЕ делите мужчину, НЕ конкурируете за любовь, но внутри всё кипит. Каждая встреча — как экзамен. Каждое слово — как проверка. Каждое сравнение — как укол. И ты ловишь себя на мысли: «Я должна быть лучше». Умнее. Спокойнее. Красивее. Хозяйственнее. Ты стараешься, чтобы он видел: ты — не просто жена, ты — сокровище...

Когда конфликт становится способом подпитки Иногда скандал возникает буквально на пустом месте. Казалось бы, ничто не предвещает конфликта, но вдруг один человек начинает придираться, провоцировать, доводить другого до крика. Так было в семье Ольги: мать постоянно нападала на дочь, заставляла её оправдываться, кричать, защищаться. После вспышки мать успокаивалась, словно оживала, наполнялась энергией, а Ольга оставалась обессиленной, с головной болью, запертой в своей комнате. Эти сцены повторялись регулярно, без всякой причины...