Найти в Дзене
Спортзал

Спортзал

Про тренировки
подборка · 2 материала
1 год назад
Плавание
Отдала ребенка на плавание. Хотела чтобы он занимался борьбой, но позвонив по спортивным детским клубам, поняла, что ещё рановато. Врач невролог написала целый список рекомендаций, помимо основного лечения: 1. Логопед, до которого мы ещё не добрались. 2. Детский психолог. Начали заниматься недавно и ребенку очень понравилось. Занимались в режиме - позанимался, отдохнул. Психолог давала задания, которые малой выполнял и как только отвлекался на что-то, его оставляли в покое и расспрашивали меня о его особенностях...
1 год назад
Диета или спортзал
Как только я думаю о лишнем весе, у меня начинается преддепресивное состояние. Лет до 19-ти была полной, потом взяла себя в руки и сбросила вес до 49 кг, мой максимум по весу на протяжении шести лет не превышал пятидесяти трёх килограмм. И вот я забеременела. Всю беременность ходила стройной, рос только живот. А вот после выхода в декрет на седьмом месяце, меня пробило на мучные изделия, врач сказала что ребенку надо вес набрать и питаться надо лучше. Получив официальное разрешение, начала есть как не в себя...