Книги

Прочитала я "шедевр" от Джен Синсеро "Не тупи" и отупела. Сразу скажу, что к концу книги я поняла, что мне сама автор буквально кричала "Не тупи! Не покупай этот шлак, не трать деньги!" А я, наивная, не послушалась. Предупреждение: здесь очень много слов по типу "тупость, тупи, тупой" и т.д. Ну, что поделать, книга как раз таки об этом. Начну с того, что я смотрела на Ютуб обзоры на книги Д.Синсеро и думала, почему, почему же нормальные ютуберы хаят книги этого автора, а инфоцыгане превозносят до...

Всем привет! Поставила я себе цель - прочитать книгу за одну неделю. Я активно слежу за некоторыми читающими блогерами на Ютуб и знаю, что они читают книги за сутки или пару дней в среднем. Для работающих людей это немножко нереально. Поэтому я поставила себе цель читать каждый день по 30-50 страниц и благодаря этому смогла закончить чтение одной книги за неделю. В этот раз мой выбор пал на книгу Дженни Колган "Книжный магазинчик счастья". Мне не хотелось читать серьезную литературу или нон-фикшн, я просто хотела легкий роман, чтобы разгрузить голову и отдохнуть после работы...

Решила я сегодня продолжить разбор книги И.Головиной "Отпусти! Программа антистресс от неврозов и лишнего веса". Итак, что нам советует автор? 1. Восстановить механизм пищевого центра. Поголодать. Если будете есть один раз в день, то сломаете свой центр голода. Медленно жуйте и вы поймете, когда остановиться. 2. Избыточный вес часто есть следствие психоэмоционального напряжения, которое формируется, когда у человека количество негативных эмоций превышает физиологическую норму. Поэтому надо уметь получать радость от жизни не только посредством поглощения еды...

Всем привет! Тема похудения никак меня не отпускает. В поисках ответов на свои вопросы я часто обращаюсь к различным книгам. В этот раз остановила свой выбор на книге Ирине Головиной "Отпусти! Программа антистресс от неврозов и лишнего веса". Начнем с того, что Ирина Головина - врач-психотерапевт с 35-летним опытом. Что я хотела найти, прочитав эту книгу? Правду. Разобраться в себе, понять свои желания и причину, почему не могу различить «голод» и «аппетит». К тому же, в книге нам обещали рассказать:...

Всем привет! Новогодние праздники давно закончились, а я вот только-только решила поделиться своей любимой новогодней книгой. Речь пойдет о книге Софи Кинселла "Шопоголик и Рождество". Много ли среди нас тех, кто хочет устроить идеальный Новый год и прилагает к этому просто огромные усилия? Я вот всегда была в их числе (за исключением этого года, когда минимализм прочно вошел в мою жизнь и я отложила все свои новогодние декорации и покупки). Бекки - главная героиня, которая надеялась устроить идеальное...

Всем привет! Прочитала я книгу Л.М. Олкотт "Маленькие женщины" в 2021-м году. В последнее время книга у многих на слуху, потому что была снята новая экранизация в 2019-м году и этот фильм по сей день частенько показывают по телевизору. Про эту книгу оставлено немало отзывов и рецензий. Каждый отзыв подробно разбирает характер персонажей, весь сюжет и т.д. А я решила написать о своих впечатлениях. Вообще, с "Маленькими женщинами" меня связывает то, что это одна из первых книг классической зарубежной литературы, которую я прочитала от и до, и затем перечитывала еще много раз...