Горе #Утрата

#горевание #утрата Я наблюдаю. И увидела два вектора в процессе горевания. В одном случае давление идет вверх, в другом случае давление идет вниз. Это наблюдение из личного опыта, и я не претендую на последнюю истину во всех инстанциях. Это просто как некая гипотеза, о которой я думаю последние несколько дней. Так сложилось в моей семье, сейчас проживается горе. У меня умер родной младший брат. И моя мама, у которой обычно давление пониженное, вдруг столкнулась с тем, что ее давление резко выросло вверх...

#горе#горевание#утрата#обреченность Продолжаю исследовать чувство обречённости. Обречь. Это слово восходит к общеславянскому “rektin” имеет тот же корень, что и существительное “речь”. Буквально – "приговорить словами к чему-то" Обречь. Предназначить к какой-либо. неизбежной участи (обычно тяжёлой). Например. Обречь на страдания, на гибель. Это дело обречено на провал. (Из источника) И пока самое главное понимание - что чувство обреченности - это такое чувство про гибель чего-то и кого-то. И оно возникает, когда с событием или с ситуацией нет согласия...

#горе #утрата Все, что написано раньше по этой теме Этой статьей мы пока приостанавливаем материалы на эти темы (пока что достаточно и скоро придет время праздновать, а про это у нас есть другие истории) О чем еще важно сказать сейчас... Существует и патологическое горе. А бывает и такое. Оно будет длинным и в нем будет застревание в одном каком-то аспекте. Например, застревание в безнадежности. Напоминаю, что в словарике мы описали, что есть разница между горем и гореванием. И это разные вещи! Если...

Пишу и пишу о горе и горевании. Можно подумать, что слишком затянулась тема. Может быть, и так. Поэтому если вы читаете, то и замечаете, что мои статьи о горе выходят регулярно и с перерывами. Берегу себя. Берегу вас! #горе #утрата#горевание В чувствах проживания горя есть само чувство горя. И есть еще множество дополнительных очень разных чувств. И они реально сложные для человека. Они появляются в процессе горевания, и будут с нами еще долго. К чувствам в горевании относится печаль Важно, что...

#горе #утрата Предыдущие статьи по этой теме читайте в подборке Признаки горя и горевания проявляются у человека на всех уровнях. Это и телесные реакции, и чувства, и мысли: изменения в мышлении и мировоззрении. Если мы говорим про характеристики горя, то оно у нас может проявляться как телесный дистресс. То есть, если человек был в упадке сил, горе может включить адреналин, и человек как будто бы перезапустился. Он в тонусе. Он двигается. Он очень активный. Или наоборот. Его тело будет его укладывать...

Продолжим про утрату и задачи горевания, потому что это важно. Опубликована уже серия из 6 статей на эту тему. Читайте в ленте канала #горе #утрата Когда я работаю в терапии с людьми, есть такое ПРАВИЛО: человек понимает разницу между потерей и утратой. И это очень важно с ним сначала проговорить. Чтобы человек увидел, что в каком-то моменте у него есть надежда, и тогда мы речь ведем про потерю. И это будет один фронт работы. А в каком-то случае человек заметит, что надежды нету, но утрата удерживает в себе огромный объем чувств...