Найти в Дзене
ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ от простых до сложных

ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ от простых до сложных

Простые рецепты для будней и необычные для утра выходного дня! Идеи для вас в этой подборке, которая будет пополняться!
подборка · 146 материалов
100 читали · 1 неделю назад
Любимый овсяноблин с 2-мя начинками - с фруктовой и ПП- ну очень сытной
Кажется я обрела тайное знание и... полюбила овсяноблины. Не сразу это произошло. Перепробовала несколько вариаций - этот рецепт для меня оптимальный. Никаких лишних телодвижений, овсяноблин всегда получается гибким и не сухим. Вкус универсальный - подходить любая начинка. а вариаций может быть бесконечно много. Скажу сразу, что такую подачу овсяноблина с фруктами увидела у Инны, автора канала "ВечнаЯ пионерка". Мы ж эстеты. Возможно, она и сподвигла меня этой красотой еще раз дать шанс овсяноблинам...
1 месяц назад
Пятничный завтрак из лаваша, в который не завернула шаурму
И лаваш утратил свою эластичность и был на грани переработки его в чипсы. Но я нашла ему лучшее применение, тем более, что оставалось 2 прямоугольник листа, которые я перекроила в 4 круга. Можно просто купить круглые лавашики, если рецепт понравится. Использовала то, что было в холодильнике. Вы можете собрать свою начинку. Я готовила 2 порции, одновременно на двух сковородках, сковородка мужа была побольше диаметром, а моя поменьше, круги вырезала разные. Вырезала 4 круга по размеру сковородок, у...
2 месяца назад
Вафли "Яблоко в банановом пюре", в восторге дети и взрослые, проверено!
Я-таки смогу убедить вас, что вафельница - приятный помощник на кухне. Возможности накормить нехочух полезными овощами, скрытыми внутри вафель - бесценны. Вафли с кабачками, тыквой, брокколи и другими овощами едят с удовольствием не только дети, но и взрослые, только ушки шевелятся. Проверено! Даже, если у вас нет мультипекаря или вафельницы, это не значит, что вам этот рецепт не нужен. Вафли, конечно, испечь не получится, а вот вкусные бананово-яблочные оладьи по этому рецепту - легко. Яйцо и...
109 читали · 2 месяца назад
Два НЕ банальных белковых завтраков
Кому-то на завтрак достаточно чашки кофе, но... Завтрак - важнейший вклад в вашу и энергию и продуктивность на весь день. Не пропускайте его! Делюсь с вами простыми рецептами быстрого приготовления, чтобы питаться вкусно, полноценно и разнообразно. Этот рецепт я получила во время прохождения марафона, нам понравился, не могла же я не поделиться с вами. Сытно, просто, вкусно. 👇👉 Смешайте тертый сыр, сырое яйцо, измельченную зелень, можно посолить, но учитываете, что сыр соленый, мне его солоноватости достаточно...
2 месяца назад
Пока не подписали ГОСТ на шаурму поделюсь своим рецептом
Я не шучу. Изначально ГОСТ планировали утвердить в 2025 году, но сейчас только дорабатывают его первую редакцию. Не знаю, что помешало - времени не хватило или знаний. Но до конца 2026 г. ГОСТ на шаурму хотят внедрить. В нём пропишут требования и разграничат понятия «шаурма», «шаверма», «донер» и «кебаб». Я-то думала, что шаурма отличается от шавермы только буквами в названии, а оно вон как ツ. Шаурму любят мои едоки, я дышу на неё ровно, но для них готовлю. Как не приготовить, если дочь говорит, что у меня самая вкусная шаурма...
111 читали · 2 месяца назад
Морковное суфле на завтрак или перекус
Делюсь сегодня рецептом, который получила во время прохождения марафона по снижению веса. Полезная еда может быть вкусной, не раз убеждалась. Приготовила себе, но мужу тоже захотелось попробовать, пришлось поделиться ツ Кстати, некоторые рецепты с программы задержались в нашем меню, потому что понравились на вкус всем моим едокам. Это мы тоже будем периодически готовить. готовить просто и быстро, при этом получается вкусно и полезно. Для приготовления суфле надо предварительно морковь отварить...