Мысли & Чувства

Колонка практикующего гештальт-терапевта для интернет-журнала «Мужские Мысли» Честный разговор о том, почему манипуляции не приводят к любви, как мы сами создаём себе зависимость и почему «стараться» в отношениях часто хуже, чем «быть собой» Когда ко мне на терапию приходит очередная Наташа (имя, конечно, изменено), я внутренне готовлюсь к одному и тому же сценарию. Она красивая, ухоженная, успешная. У неё есть всё — кроме счастливых отношений. И она искренне не понимает: почему её «толстая и старая»...

Колонка практикующего гештальт-терапевта для интернет-журнала «Мужские Мысли» Честный разговор о том, почему «никогда» и «всегда» — это красные флаги, как критика в присутствии друзей превращается в ядерный удар, и почему вопрос «я поправилась?» — это ловушка, из которой нет выхода "Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой повести". Эту строчку из песни я вспоминаю почти на каждой терапии. Потому что мы, взрослые люди, часто забываем: слова — это не просто звуки. Это инструменты, которыми мы либо строим мосты, либо взрываем их...

Колонка практикующего гештальт-терапевта для интернет-журнала «Мужские Мысли» Честный разговор о том, как мы за секунду решаем, быть ли второму свиданию, почему дамы держат планку выше, и как не облажаться, когда всё зависит от первого впечатления Вы когда-нибудь сидели напротив человека, который вам вроде бы нравился, но через пять минут понимали: «Нет, это не моё»? Вы не могли объяснить почему. Не было явных красных флагов. Просто что-то не так. Может, он слишком много говорил о себе. Или она слишком громко смеялась...

Колонка практикующего гештальт-терапевта для интернет-журнала «Мужские Мысли» Честный разговор о том, как мы приносим домой офисные войны, почему старшие дети чаще всего превращают брак в поле боя и как перестать считать партнёра соперником, чтобы наконец-то стать командой Вы когда-нибудь ловили себя на том, что спорите с женой о том, чья карьера важнее? Или доказываете мужу, что именно вы лучше знаете, как правильно вешать полку? А может, вы всерьёз соревнуетесь, кто больше заработал, кто лучше...

Колонка практикующего гештальт-терапевта для интернет-журнала «Мужские Мысли» Честный разговор о том, почему мы одновременно хотим близости и боимся её, о мудрости Шопенгауэра и о том, как научиться производить собственное тепло, чтобы не замерзать в одиночку и не колоть других Вы когда-нибудь замечали, как устроена ваша любовь? Сначала вы хотите быть вместе каждую секунду, дышать одним воздухом, спать в обнимку, даже если жарко и неудобно. А потом вдруг — вы отодвигаетесь. Вам нужно пространство...

Колонка практикующего гештальт-терапевта для интернет-журнала «Мужские Мысли» Честный разговор о том, как мы учимся любить по сценариям, которые нам не подходят, и почему даже безобидный просмотр телешоу может формировать наше представление о насилии и норме Мой друг Денис (имя изменено, но вы его узнаете) как-то признался: «Ты знаешь, когда я смотрю с женой эти "Дом-2" и прочее, мне становится тревожно. Потому что там все объяснено: мужик — это тот, кто хочет секса, а женщина — это та, кто ждет… и еще красится»...