Найти в Дзене
Худею с СЕМАВИК(Семаглутид мне в помощь)

Худею с СЕМАВИК(Семаглутид мне в помощь)

Привет! 👋 Делюсь личным опытом похудения под контролем эндокринолога. 📉 Стартовала с 139+ кг и диабетом. В моих статьях: Мой путь, диета и результаты Борьба с проблемами Реальный опыт ,перевод научных статей про Оземпик Поддержка ! Читайте, узнавайте, меняйтесь! 😉
подборка · 24 материала
Считая калории на Семавик !Мой идеальный рацион на 1580 ккал
Вчера был особенный день, полный ярких вкусов и положительных эмоций. Каждый прием пищи стал настоящим приключением, в ходе которого я наслаждалась любимыми блюдами и заботилась о своем здоровье, следуя заветам правильного питания. Плюс в течении дня 2 литра Воды! Давайте посмотрим, каким получился мой рацион и сколько калорий пришлось съесть. Завтрак: заряд бодрости и вдохновения Утро началось с аромата свежезаваренного кофе и хрустящего хлебца. Перед глазами предстал идеальный бутерброд: хлебец, нежнейшее яйцо всмятку, припущенные шампиньоны с луком + (помидорчик, огурчик)...
От 140 килограммов к новой жизни с Семаглютидом.
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться своей личной историей борьбы с лишним весом и рассказать о моем опыте приема препарата Семавик. Возможно, кому-то мой рассказ покажется знакомым, кто-то найдет в нем мотивацию, а кто-то просто захочет заглянуть в мою повседневную жизнь и увидеть, как меняется человек изнутри и снаружи. Меня зовут Лана, мне чуть больше пятидесяти лет. До начала лечения мой вес составлял внушительные 140 килограммов. Признаться честно, я уже практически...
Худею и Грущу? Семавик против лишних килограммов и… хандры?! (Дневник стройнеющей дамы за 50!)
Мои дорогие! С вами ваша "Плюшка-Толстушка" (уже стройнеющая! ) и сегодня у нас… танцы на весах! Да-да, вы не ослышались! После ковида я превратилась в такую пышку, что зеркало трещало по швам! 140 кг – это вам не шуточки! Предыстория...... Эндокринолог, диеты… Дочка-врач (горжусь!) – всё в пустую! Вес, как приклеенный! Оставалось два выхода: операция (бррр!) или… Семавик! И вот, 4 июня! Первый укол! Начинала с 0,25, как положено. Доктор прописала диету на 1580 калорий (это вам не бутерброды с салом! )...
Дорогой Дневник Худеющего, или "Москва слезам (и запорам) не верит!"
О, Дневник, ты, как всегда, мой верный друг и свидетель моих приключений с Семавик! Третий месяц моей эпопеи с Семавиком, и я чувствую себя героем эпической саги, в которой есть всё: и борьба, и предательство, и даже… геморрой! Итак, хронология событий. В Среду, 30-го числа июля месяца нужно делать долгожданный укол Семавика,делаю каждую неделю,по средам,вечер,! Но… как гром среди ясного неба – срочная поездка в Москву!26 июля едем в Москву . С Семавиком в холодильнике ехать, не получится . Ведь...
История о Сахаре, Семавике и Тайнах Стройности (от Толстушки с Диабетом- Мастер-Класс по Ликвидации Кулинарных Катастроф!) 🏡😂
Приветствую вас, мои дорогие ! 🙋‍ Как ваши дела? А у меня тут, знаете ли, жизнь бьёт ключом, да ещё каким! Ключом от колодца, в котором, как известно, вода – это жизнь! 💦 А жизнь моя сейчас проходит под девизом: "Восемь недель на Семавике – худею, уменьшаю сахар и пишу мемуары!" 📝 Да, да, вы не ослышались! Я вступила в ряды худеющих героев, борющихся с лишними килограммами и скачущим сахаром! И знаете что? Это целая сага, достойная пера Льва Толстого (если бы Лев Николаевич разбирался в глюкометрах и Семавике, конечно! )...
"Уколы для Похудения-Семавик" и Аптечные Хитрости, Совет от Опытного "Худеющего"! 😉
Дорогие мои, сегодня просто поделюсь опытом. Речь пойдёт о "том самом" уколе, который помогает мне худеть. 💉 (Да, я про него. 😉) Сразу предупреждаю: это не медицинский совет, а личное мнение. Прежде чем что-то делать, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом! 👩‍⚕️ Итак, укол. Покупаю я его уже два раза, и вот что заметила: бегать по аптекам – это не моё! 🏃‍ Ни времени, ни желания! Да и цены… скачут, как курс доллара! 💸 Поэтому я выбираю интернет-аптеки. Удобно, быстро, да и можно сравнить цены...