Мифы

Морковь действительно является питательным овощем, но популярный миф о том, что она улучшает зрение, не является полностью верным. Хотя морковь содержит витамин А — необходимый для зрения, это не означает, что она прямо влияет на улучшение зрения. Как появился миф? Внимание к моркови, как пище для зрения, было привлечено во время Второй мировой войны, когда британские военные пилоты использовали радар. Чтобы сохранить секреты технологии радара, их питание было богатым витамином A, включающим морковь...

Итак, что же на самом деле происходит при зевании? Некоторые люди считают, что зевок помогает охладить мозг и улучшить его работу. Однако это не так. Зевок просто помогает нам дышать более эффективно и не имеет никакого влияния на мозг. Когда мы зеваем, мышцы в задней части рта и горла расслабляются, что позволяет воздуху поступать в легкие и выходить из них...

какие есть мифы в здоровом образе жизни? Есть ли миф, что вегетарианство - это отказ от мяса? Какие есть мифы, что отказ от сахара - это тоже отказ от всех углеводов и продуктов, содержащих углеводы? Наверняка есть и другие мифы, которые вы считаете скрытой ложью. О них и поговорим сегодня. Поехали! "Голодный поп хуже объевшегося". Все знают, что худой человек значительно выносливее тучного, что голодные люди значительно физически более выносливы, поскольку они меньше тратят энергии на переваривание съеденного. Многие даже считают, что люди с лишним весом, которых не кормят, намного более выносливые,...