Протоколы Психики

Официальные досье на состояния: тревогу, апатию, выгорание и т.д. Здесь публикуются полные отчёты о «расследованиях» с теорией и кейсами.

подборка · 9 материалов

Департамент Внутренних Расследований

2 дня назад

Дело №006: Феномен каменного безразличия. Расследование о том, почему гаснет внутренний огонь

Из дневниковых записей доктора Дж. Ватсона Лондон. Январь. Холод в этом году проникал не только в кости, но и, как мне кажется, в самые души. К нам на Бейкер-стрит всё чаще являлись клиенты с необычными, неосязаемыми жалобами. Но визит мистера Эдмунда Л., состоявшегося архитектора, чьи проекты украшали собой целые кварталы города, запомнился мне особенно. Он вошёл в комнату с вежливым, но совершенно пустым выражением лица. Его движения были размеренными, точными и лишёнными какого-либо намёка на суету или волнение...

Департамент Внутренних Расследований

3 дня назад

Феномен каменного безразличия: практикум из 3 шагов для возврата к жизни.

Холмс часто говаривал, что самое опасное преступление — то, которое не оставляет следов. Ко мне же всё чаще обращаются джентльмены с жалобой на исчезновение чувств. Не на боль или тоску, а на полную, гробовую тишину внутри. Когда рука не поднимается ни на дело, ни на безделье. Будто кто-то выключил главный рубильник души. В следующем «Деле» мы с Холмсом исследуем феномен «каменного безразличия» — состояние, при котором не радуют победы и не печалят потери. Мы установим: ▪️ Вещественное доказательство №1: Физиологический «тормоз» мозга — почему ресурс сострадания к себе иссякает...

Департамент Внутренних Расследований

4 дня назад

Дело №005: Как тревога крадет ваше время. Расследование доктора Ватсона

Современное вступление от лица доктора Ватсона Читатель, обращаюсь к вам с просьбой простить мою смелость: в наш век телеграфов и скоростных поездов, когда ценность каждого мгновения возведена в культ, я осмеливаюсь указать на истинного вора, который может быть ближе, чем вы думаете. Он не пробирается ночью в сейф и не режет кошельки в толпе. Он действует изнутри, методично превращая ваши часы в пыль несбывшихся намерений. Сегодня я поведаю о деле, где мой друг Шерлок Холмс выследил этого невидимого расхитителя — всепоглощающую Тревогу...

Департамент Внутренних Расследований

5 дней назад

Дело №005: Как тревога крадёт ваше время. Расследование доктора Ватсона

🔍 Детективное досье по факту пропажи времени Мой друг, Шерлок Холмс, часто говорил: «Обращайте внимание на то, что не сделано». Ваш понедельник расписан по минутам, но к вечеру вы понимаете, что не свершили ничего значимого. Куда же ушли часы? Улики, которые мы изучим: ▪ Вещественное доказательство №1: Бесконечный список дел, который только растёт. ▪ Протокол допроса: Почему «срочные» пустяки всегда вытесняют важное? ▪ Следственный эксперимент: Как один час глубокой работы побеждает суетливый день...

Департамент Внутренних Расследований

6 дней назад

ДЕЛО №004: РАССЛЕДОВАНИЕ ФЕНОМЕНА ВНУТРЕННЕГО САМОЗВАНЦА

Обратившись к своим заметкам, я нахожу среди них дело, не связанное с уголовным преступлением, но, быть может, одно из самых необычных в карьере моего друга. Оно не было предано огласке, ибо предметом его стал не внешний злодей, а враг внутренний. Началось всё в один из тех хмурых ноябрьских вечеров, когда жёлтый туман, словно живое существо, прижималось к окнам нашей квартиры на Бейкер-стрит. Холмс, погружённый в свои химические опыты, казался мне особенно мрачным и отстранённым. Я же, устроившись в кресле у камина, тщетно пытался сосредоточиться на чтении медицинского журнала...

Департамент Внутренних Расследований

1 неделю назад

Из черновиков доктора Уотсона. Четверг, поздний вечер. При тусклом свете газовой лампы, разбирая ворох бумаг на своём старомодном письменном столе, я наткнулся на папку, отложенную несколько дней назад. Сей документ, не терпящий более отлагательств, я счёл своим долгом обнародовать для всех вдумчивых наблюдателей за странными проявлениями человеческой психики. Многоуважаемые читатели, если вы полагаете, будто все опасности таятся во внешнем мире, вы льстите себе опасным заблуждением. Только что в мой кабинет поступило досье на самого коварного внутреннего диверсанта, чья деятельность не оставляет следов на ковре, но рушит целые миры внутри черепной коробки. Речь идёт о феномене, известном в учёных кругах под именем «синдром самозванца». На месте его невидимых «преступлений» неизменно обнаруживаются одни и те же улики: заслуженные победы, приписанные слепой фортуне; тщательно скрываемый, леденящий душу страх внезапного «разоблачения»; изматывающая, бесконечная погоня за химерой совершенства, не приносящая ни капли покоя. Цифры, как и положено добросовестной статистике, беспристрастны: этот недуг знаком подавляющему большинству преуспевающих особ — от неофитов до титулованных мастеров своего дела. Завтра, в пятницу, будет инициировано полное следствие по данному вопросу, заведённое в реестр под номером 004. В рамках означенного дела нам предстоит: 1.Произвести классификацию всех известных личин и повадок сего «призрака» — от маски неумолимого перфекциониста до обличья затворника-одиночки. 2.Детально исследовать цепь умственных ошибок (когнитивных искажений, как выражаются учёные мужи), коими он оперирует для захвата плацдармов вашей самооценки. 3.Составить исчерпывающий и чёткий протокол для опознания, допроса и окончательной нейтрализации этого внутреннего саботажника. Приготовьте, таким образом, ваш главный следственный инструмент — внимание. Расследование сие потребует от вас беспрецедентной честности наедине с самым сложным собеседником — вашим собственным отражением в зеркале. С совершенным почтением, Доктор Джон Х. Уотсон, при консультативном содействии мистера Шерлока Холмса. Примечание для телеграфного аппарата: Оперативный Штаб №7 Бот-помощник Архивариус #Дело004 #ПризракВЗеркале #СиндромСамозванца #ПсихологическоеРасследование #НовоеДело #ДокторУотсон