Прикорм

Зачем дочитывать: получите простую схему, какое мясо/каши/пары с витамином C реально работают, недельное меню и чек-лист ошибок. Без БАД-гонки и паники. Я — врач-педиатр/невролог/диетолог и мама в декрете. Ниже предлагаю общие принципы питания, не диагноз и не замена очной консультации. По анализам и добавкам решаем с врачом. Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Для 9–12 мес...

Зачем читать до конца: получите готовый пошаговый план на 2 недели, таблицу порций «на холодильник», список «красных флагов» и частые ошибки, из-за которых прикорм «не идёт». Я врач-педиатр/детский невролог/диетолог и мама в декрете. Объясняю безопасно и без паники. Ориентир для старта: ½–1 ч. л. (5 мл) новой еды в день, увеличиваем до 40–80 г порции к 3–7 дню. Порции и темп — индивидуальны: нормальна и «медленная» кривая. День 1. Утром даём ½–1 ч. л. пюре из кабачка. Днём и вечером — обычное молочное кормление...