Найти в Дзене
Читаем этикетки

Читаем этикетки

В этой подборке я рассматриваю разные детские продукты с этикетками, разбираю их состав, выбираем лучшие продукты для детей
подборка · 16 материалов
Нутрициолог для деток и их мам
Нутрициолог для деток и их мам
10,4 тыс читали · 2 года назад
Обязательно прочитайте! РАЗБОР НАПИТКА "МАЛОЕЖКА" ДЛЯ ДЕТЕЙ
Несколько читателей спрашивали мое мнение о напитке "Малоежка". Мой ответ получился слишком длинным, поэтому решила выделить его в отдельную статью. Итак, давайте разбираться. Обычно этот напиток используется, а иногда даже назначается ребёнку, если он плохо ест обычную еду. "Малоежка" же сладкий вкусный напиток, который ребёнок точно выпьет и будто бы получит все необходимые полезные вещества. Заманчиво, красиво звучит, правда?  Я пошла изучать их сайт, там есть "полезные" статьи про питание детей...
Нутрициолог для деток и их мам
180 читали · 2 года назад
Ловушки для мам: как в поисках здорового питания для детей можно стать жертвой маркетинга?
В прошлом году после статьи о детских новогодних сладких подарках я получала много просьб в личку посоветовать конкретные марки безопасных детских сладостей. Тема снова приобретает актуальность, так как Новый год все ближе, и многие родители уже планируют бюджет на новогодние подарки. Поэтому в этом году я готовлю для своих читателей гайд с безопасными сладостями, которые спокойно можно положить в сладкий новогодний подарок. В процессе подготовки гайда я изучаю огромное количество производителей и составы их продукции...
Нутрициолог для деток и их мам
154 читали · 2 года назад
ВНИМАТЕЛЬНО ЧИТАЙТЕ СОСТАВ ЛЮБОГО ПРОДУКТА! ВОЗ официально признала подсластитель "аспартам" канцерогеном, вызывающим рак. НАКОНЕЦ-ТО! Аспартам используется в газировках и диетических продуктах "без сахара". Более подробно о подсластителях можете прочитать в моей статье: https://dzen.ru/media/id/63674c9b0a83ad7a74608700/saharozameniteli-v-racione-vzroslyh-i-detei-63b713755ba1321f073b47de
Нутрициолог для деток и их мам
499 читали · 2 года назад
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СЫР? что должно быть в составе и как правильно подходить к выбору сыра? 🚫Чего не должно быть в составе: 1. Е466 (карбоксиметилцеллюлоза) 2. Е110 краситель «солнечный закат» 3. E407 каррагинан 4. Никакие каротиноиды в виде Е160 А, B Как отличить сыр от сырного продукта? - Молоко на первом месте - Сычужная сыворотка или просто сыворотка Если этих 2-х продуктов нет на первых местах, значит это сырный продукт! Что должно быть в хорошем сыре? 1. Коровье молоко, либо сырое коровье молоко, либо молоко первого/высшего сорта, либо сырое обезжиренное молоко (не разбавленное и не сухое) 2. Могут быть в списке сырые сливки 3. Соль, перец, любые добавки на Ваш вкус 4. Бактериальные закваски, либо концентраты Молочно-КИСЛЫХ бактерий 5. Может быть использование натуральных красителей, например бета-каротин
Нутрициолог для деток и их мам
353 читали · 2 года назад
Выбираем безопасное мороженое для детей
До лета осталось менее 10 дней, во многих регионах уже установилась теплая, а где-то даже летняя погода. Думаю, что все согласятся со мной, что самое любимое лакомство ребенка в летнюю жару - это мороженое. Сегодня поговорим о том, как сделать так, чтобы мороженое в рационе ребенка не приносило вред его здоровью и иммунной системе. Сегодня рассмотрим следующие вопросы: С какого возраста можно мороженое детям? Мороженое тяжёлый продукт для несозревшей пищеварительной системы. Ранее трёх лет вводить мороженое в рацион ребенка не рекомендуется, даже при редком употреблении...