Осознанное движение

Серия статей рубрики “Осознанное движение” Материал обновлен 31.05.2024 Как думаете, кто истинный хозяин вашей жизни - вы? Уверены? Или все же УМ искажает действительность нескончаемым потоком мыслей, создавая кривую реальность? Понимать в моменте, ЧТО именно вы делаете, ПОЧЕМУ это делаете и ДЛЯ ЧЕГО.... Как раз тот случай, где сомнение - ваш друг. Осознанно проживать каждый момент жизни - значит, ежесекундно выбирать то, что на самом деле хотите, а не то, что Надо и Должен. Для начала признайтесь, что постоянно участвуете в играх разУМа...

Материал обновлен 06.06.2024 Как же много вы не видите... Просто потому, что не туда смотрите. Даже если смотрите на определенную точку перед собой, вы видите вовсе не ее. Вы только думаете, что видите то, на что смотрите... Попробуйте отследить, куда направлено ваше внимание. На оценивание увиденного? На образы, возникающие в голове? На эмоции? Хорошо, если положительные... Вы видите что-то свое. Каждый увидит свое! А за пеленой всего отвлекающего от сути, сложно заметить детали. Поэтому вы часто упускаете главное… Однако возможно увидеть невидимое и осознать неосознаваемое...

Подборка статей о движении вперед. Шагаем потихоньку, главное - идем. Бонус - техники для осознания каждого шага. Рубрика будет развиваться, и дайджест - пополняться. Материал обновлен 31.05.2024 Когда кажется, что впереди пропасть. Все двери открыты для вас. Нужно лишь позволить их себе увидеть. Достаточно сменить угол зрения...

Серия статей рубрики “Осознанное движение” Материал обновлен 20.06.2024 Предположим, вы воспользовались моими подсказками, и вам удалось пройти часть пути. Продолжим двигаться дальше. Итак, уже огляделись и увидели стену перед собой. Что дальше? Присмотрелись и обнаружили в ней дверь. Она оказалась закрытой? Молодцы, что нашли ключи. Даже смогли открыть эти двери. Но вот незадача... По-прежнему страшно заходить внутрь. Непросто решиться, верно? В теме выбора всегда сомнения и взвешивания за и против...

Серия статей рубрики “Осознанное движение” Материал обновлен 21.06.2024 Страх одной только мысли “смотреть вперед”, нередко останавливает. Вы в ужасе закрываете почти распахнутые двери перед своим же носом, отказывая себе в удовольствии хотя бы глазком взглянуть на реальные возможности за ними. Даже не допускаете мысль, что они в принципе существуют. Ох, уж эти ТароКашки в голове! Все не успокаиваются. Ну, что за каша в мыслях, вы только послушайте: - Какие еще возможности? Думаешь, что-то изменится, если шагнешь туда? (вселяют сомнения) - А вдруг ничего не выйдет? А вдруг станет хуже? А вдруг...

Серия статей рубрики “Осознанное движение” Материал обновлен 21.06.2024 Иногда непросто двинуться с места. Шаг... и тут же возникает невидимые стены перед глазами. Еще шаг... и вы останавливаетесь. Кажется, что-то мешает идти дальше. Каким-то волшебным образом вы не замечаете в стенах двери. А если замечаете, то почему-то они кажутся закрытыми. Но вы осторожничаете... Находите кучу причин не заглядывать в замочную скважину, не так ли? Нууу... чтобы потом не пришлось тужиться возле замка, пытаться взломать его, и...