Найти в Дзене
Психология

Психология

Как понять ребенка и сохранить контакт. Глубокий разбор поведения и чувств: истерики, агрессия, страхи, ложь и ревность. Учимся контейнировать эмоции и развивать эмоциональный интеллект.
подборка · 5 материалов
«Я не брал!»: Почему ребенок врет, глядя вам в глаза, и как реагировать на первую ложь (алгоритм)
Вы заходите на кухню. На столе — пустая обертка от конфеты, которую нельзя было брать до обеда. У ребенка лицо в шоколаде. — Ты съел конфету? — спрашиваете вы, стараясь сохранить спокойствие. Ребенок смотрит на вас чистыми, честными глазами и твердо говорит: — Нет. Это не я. Это кошка. В этот момент внутри что-то обрывается. Не из-за конфеты. Из-за наглости. «Он врет мне в лицо! Прямо в глаза! В 5 лет! А что будет в 15? Он вырастет патологическим лжецом? Где я упустила воспитание?». Первая реакция — прижать к стенке...
Монстры, на выход: Как превратить ночные кошмары в смешную игру и вернуть себе спокойные вечера
21:30. Вы только что выдохнули. Дети в кроватях, посудомойка гудит, а у вас есть законный час на сериал или тишину. И вдруг из детской доносится тоскливое: — Ма-а-ам! Мне страшно! Там под кроватью кто-то дышит! Вы закатываете глаза. Вы устали. Вы заходите в комнату, с грохотом открываете шкаф, светите фонариком под кровать и говорите ту самую фразу, которую говорят миллионы родителей: «Ну посмотри, здесь никого нет! Ложись спать, не выдумывай». Спойлер: это не работает. Через 10 минут он придет к вам снова...
Ребенок говорит «не хочу» на всё? 3 шага к спокойствию, когда ваш ангел превратился в маленького диктатора
Супермаркет. Полдень. Ваш трехлетний ангел, который еще вчера мило гулил и просился на ручки, сейчас лежит на холодном кафеле между рядами с йогуртами. Он орет так, будто его пытают средневековыми методами. Причина? Вы просто не разрешили ему взять ту самую пачку печенья с синим трактором. Вы чувствуете, как по спине ползет холодный пот. Десятки глаз прожигают в вас дыру. «Какая невоспитанность», — читается в одном взгляде. «Я бы своему быстро всыпала», — транслирует другой. В этот момент хочется либо провалиться под землю, либо закричать в ответ...
Ребенок бьет маму: почему давать сдачи — это ошибка, и как на самом деле остановить агрессию
Представьте ситуацию. Вы сидите на диване, читаете ребенку книгу, атмосфера теплая и уютная. И вдруг — резкий, звонкий шлепок по лицу. Ваша щека горит, в глазах слезы от неожиданной боли, а внутри поднимается горячая волна обиды и гнева. Первая мысль, которая проносится в голове (или которую услужливо подсказывает голос бабушки в памяти): «Надо дать сдачи! Пусть поймет, как это больно!». Или: «Нужно немедленно наказать, иначе вырастет тираном». Вы смотрите на своего ангелочка, а он смотрит на вас...
«Он ударил меня по лицу, а я просто заплакала»: почему дети бьют мам и как это прекратить раз и навсегда.
Знакомая картина? Вы спокойно сидите, может быть, пытаетесь надеть на него колготки или просто запретили третий мультик подряд. И вдруг — шлепок. Звонкий, обидный, прямо по лицу или руке. Внутри все обрывается. Сначала шок: «Как он мог? Я же для него всё!». Потом накатывает злость или жгучая обида. Хочется либо накричать, либо шлепнуть в ответ, либо уйти в ванную и разрыдаться. Я была там. Я знаю, как это больно — не физически, а внутри. Кажется, что ты провалила экзамен на материнство. Но выдохните...