Женская сексология

Все к тому и шло. Вы ложитесь в постель с партнером. Вы хотите близости. Но вместо возбуждения внутри — холод. Вместо желания — страх. «А вдруг у меня ничего не получится?», «А вдруг он(а) подумает, что я его/ее не хочу?», «А вдруг опять будет больно или стыдно?». Вы начинаете избегать секса. Или занимаетесь им как обязанностью — без удовольствия, с одной мыслью: «лишь бы быстрее кончилось». Это СТОСН — синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Состояние, когда страх провала убивает желание еще до того, как вы начали...

Вы когда-нибудь пробовали вставить что-то во влагалище, а мышцы сжались так, что дальше не прошло? Или прошло, но с болью, жжением, ощущением «стены»? Вы думаете: «Со мной что-то не так. Я никогда не смогу заниматься сексом нормально, рожать, пользоваться тампонами». Как много таких людей! Вагинизм — это непроизвольное, неконтролируемое сокращение мышц тазового дна и влагалища при попытке проникновения. Оно может быть настолько сильным, что ввести даже палец невозможно. Или менее выраженным, но вызывать боль, жжение, дискомфорт...

Наверно, Вы помните то время, когда желание приходило само? Без усилий, без планирования, без «надо постараться». Достаточно было взгляда, прикосновения, мысли. А теперь — тишина. Партнер прикасается, а Вы не чувствуете ничего. Или хуже — раздражение. Вы хотите хотеть. Вы понимаете, что секс — это важно. Что отношения трещат. Что партнер страдает. Но тело молчит. Вы думаете: «Со мной что-то не так. Я дефектно-неполноценная. Я больше не женщина». Стоп. С Вами все так. Просто у Вас сниженное либидо...

Давайте представим. Она мастурбирует. Оргазм есть. Быстрый, яркий, предсказуемый. Но с партнером — ничего. Тело замирает, чувства гаснут, разрядка не наступает. Или наоборот: с партнером когда-то все было, а потом — исчезло. Вы пытались, старались, «расслаблялись». Не работает. Или Вы никогда не испытывали оргазма. Ни с партнером, ни с собой. Никогда. В 20, в 30, в 40, в 50. Вам кажется, что Вы дефектная, «фригидная», «не такая, как все». Аноргазмия — это неспособность достичь оргазма при достаточной стимуляции...