мои и ваши сильные стороны
зафиксировать свои сильные стороны мне помогло одно классное упражнение. если вам тоже надо - делюсь. психолог Карл Юнг писал «все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя»: это называется принципом зеркала. в упражнении принцип ровно тот же, только мы концентрируемся на сильных качествах и прокачиваем навык восхищения другими людьми. ❣️для начала составляем список людей, которые вам очень нравятся: тем, как живут, работают, мыслят, говорят, молчат, выглядят, ходят, стоят, etc....