День 10. Результаты и выводы
Вот и подошёл к концу мой личный марафон
За 10 дней я сбросила 3600 гр
Знаю что это крутой результат и буду ставить себе следующую цель 54 кг на весах к лету
Думаю для многих мой результат станет мотивацией Выводы: 1. За 10 дней влюбилась в раздельное питание. 2. Рыба и морепродукты на ПП и раздельном питании дают ощущение легкости, не перегружая желудок 3. Без БАДов постройнеть можно, но в 2 раза медленнее и не факт, что не сорветесь без них 4...