Худею без зазрения совести 😄
Худеть к лету в этом году я начала очень рано - сразу после новогодних праздников. Весы меня не просто неприятно расстроили, а по-настоящему предательски подвели! Они показывали какие-то невообразимые для меня цифры - 64,5 кг, всё честно наеденное шоколадное, ролльное, бургерное и пицционное за выходные. Ну и всё, большей мотивации и не придумать. Я просто резко перестала есть, у меня случился психологический протест. Целый месяц я худела по такому принципу: Каждый день пила кофе с молоком (это мизерно мало ккал!), раза четыре за месяц у меня были читмилы (роллы, пирожное, шаурма🤪)...