Абьюз и токсичные отношения

Самое страшное в теме абьюза то, что для окружающих ситуация прозрачна, а весь ее ужас очевиден. При этом сама жертва абьюза словно надевает розовые очки, через которые ей все видится совсем иначе. Навязчивый контроль Одно из самых распространенных проявлений токсических отношений, когда мужчина или женщина начинают пристально, буквально под микроскопом изучать жизнь своего партнера, чтобы затем запретить ему любые самостоятельные передвижения. С кем ты встречаешься? А где? А когда? Чтоб дома был(а) не позже 10 (даже если встреча в 9)...

Сейчас очень часто можно слышать слова абьюз и токсичность в отношениях. А что значит токсичные отношения? В широком смысле это отношения, где один или оба партнера испытывают негативные ощущения, связанные с отсуствием безопасности в процессе общения. Главная опасность такого взаимодействия, что оно сначала незаметно, как ядовитое вещество, а потом очевидно разрушает личность и может привести к комплексам, низкой самооценке, депрессии и другим негативным последствиям. Ниже я перечислю признаки, обнаружив у себя хотя бы некоторые, можно поставить своей паре "верный диагноз"...

Идеальных родителей не бывает. В нашей психологической среде ходит шутка, что как бы ты ни старался, ребенок все равно найдет на что пожаловаться психотерапевту. Но есть особая категория родителей — токсичные, после общения с которыми визит к психологу просто обязателен. Их можно узнать по следующим фразам. "Мы все для тебя сделали, жизнь на тебя положили, а ты этого не ценишь!" — так говорят в случаях, когда люди не смогли в жизни добиться каких-то высот или успехов. На самом деле это означает: "Я не хочу брать ответственность за свою неуспешность, а сделаю ответственным тебя"...

Потянутся к вам люди или сбегут, сверкая пятками? Пройдите мой короткий тест и узнаете, в каком свете вы предстаете перед людьми. Знаете, какая главная проблема токсичных людей? Чаще всего они не подозревают о своей токсичности. Им кажется, что их советы совершенно уместны, гиперопека обязательна — эти бестолковые окружающие сами и шага ступить не смогут, важно говорить только правду — это платье соседке совсем не идет, ну и что, что она счастлива от покупки, пусть знает... Нет, скажете вы, я не такой...

Пообщались с коллегой, знакомым или даже собственной бабушкой, и вроде разговор был ни о чем, но вы потом чувствуете себя как выжатый лимон. Знакомо? Поздравляю, вы столкнулись с психологическим вампиром. Термин "психологический вампиризм" в народе часто заменяют словами "энергетический вампиризм", но суть остается той же: общение с таким человеком неизменно вызывает усталость, раздражение и даже депрессию. Какие бывают психологические вампиры Существуют разные типы психологических вампиров. Одних...

Наверное, у многих есть в анамнезе такая история, когда кавалер сначала распускает павлиний хвост, мечет под ноги плащи, букеты и конфеты, но стоит ему увидеть ответный интерес, как он растворяется в небытие, отделываясь редкими смс-ками. Как реагирует женщина Давайте будем честны, мало кто из нас обладает достаточным уровнем самооценки и осознанности, чтобы просто пожать плечами и забыть этот эпизод. Мы начинаем искать в себе недостатки, названивать и написывать по сто раз на дню, пытаясь понять, что же случилось...