Тесты

У вас было ощущение, что вас как будто преследуют одни и те же неудачи? Сегодня предлагаю вам пройти психологический тест и выяснить источник этих самых неудач. 🔥 Для этого нужно выбрать карту, которая вызывает у вас наибольший отклик, она привлекла ваше внимание сразу, она вас притягивает. Прочитать ее описание ниже 🔽🔽🔽 Ради кого стоит надевать маску и притворяться кем-то другим, но не собой?Оценивают ли эти люди ваши старания? Как только вы разрешите себе по-честному говорить о своих эмоциях, чувствах и переживаниях, все вокруг начнет меняться - и люди, и ситуации, и возможности...

Бывает, что сильные эмоции — свои или чужие — вызывают внутренний дискомфорт. Хочется отстраниться, избежать конфликтов, уйти в сериалы, игры или еду. Это способ справиться с тем, что внутри накопилось, но не находит выхода. Если вы узнали себя — возможно, вы просто привыкаете к своим чувствам, не давая им проявиться. И это не слабость, а особенность, с которой можно поработать. Давайте сделаем небольшую паузу и проверим, нет ли у вас «эмоционального багажа», который стоит распаковать. Это не диагноз, а способ присмотреться к своему внутреннему состоянию...

Пройдите этот тест, чтобы понять, как ваше тело, разум и поведение реагируют на злость. Перед вами 10 вопросов. Выберите тот вариант, который наиболее точно описывает ваши типичные реакции. 1. Когда я злюсь, в первую очередь я чувствую это... а) Телом: сжатые кулаки, напряжение в челюсти, жар. б) Поведением: мне сразу хочется что-то сделать — хлопнуть дверью, бросить предмет. в) Мыслями: в голове появляются критические или обвиняющие мысли. г) Эмоциями: за злостью приходит чувство вины или стыда...