Между нами, мамами

Для чего капают магнезию во время беременности? Сульфат магния (магнезия) – это неорганическая соль магния. Препарат известен своей эффективностью в снижении тонуса матки, противосудорожном действии, предотвращении преждевременных родов и гипомагниемии. Врачи используют сульфат магния используют в виде порошка, разведенного в воде, или готовят раствор для внутримышечного или внутривенного введения. Врач может назначить внутривенное капельное введение магнезии показано беременным женщинам при наличии следующих симптомов: - повышенный тонус матки; - гипертония; - судороги, связанные с преэклампсией и эклампсией; - тромбоз; - гипомагниемия; - при риске преждевременных родов до 32-й недели беременности. Подробнее о рисках и показаниях к применению магнезии во время беременности мы рассказали в этой статье. Раствор магнезии могут использовать для замедления или подавления схваток, чтобы отсрочить рождение недоношенного ребенка. Сульфат магния снижает количество кальция в мышцах матки, что, в свою очередь, способствует расслаблению мышц. Врачи так же используют препарат также используют для защиты мозга малыша перед преждевременными родами. Специалисты предполагают, что прием магнезии может помочь ребенку: - стабилизировать клеточные мембраны, кровяное давление и мозговой кровоток; - снизить уровень воспалительных или антиоксидантных молекул в мозге; - увеличить приток крови к мозгу. Побочные эффекты сульфата магния Магнезия также широко используется для профилактики эклампсии. Будущие мамы могут почувствовать побочные эффекты от этого препарата, например: - ощущение приливов; - остановка дыхания (потеря дыхания, опасная для жизни); - воздействие на центральную нервную систему (невнятная речь); - гиперсомноленция (чрезмерная сонливость); - мышечная слабость; - затуманивание зрения; - потеря рефлексов. Расскажите в комментариях, был ли у вас опыт поддерживающей терапии сульфатом магния? Больше о материнстве читайте в проекте «Мамы спрашивают мам» от Huggies.

Молочница, или кандидоз, – это распространенная инфекция, вызванная чрезмерным ростом дрожжевых грибков Candida albicans. Эти дрожжи естественным образом обитают в кишечнике, а у некоторых женщин – во влагалище. Иногда молочница протекает бессимптомно, женщина может и не знать о ней. Около 75% женщин в течение жизни сталкиваются с вагинальной молочницей. Беременные имеют дело с этим неприятным недугом чаще остальных. Инфекцию необходимо лечить только при наличии симптомов. Молочница может возникать и в других частях тела, например во рту или на сосках. Как проявляются симптомы? Понять, что у вас молочница, можно по таким симптомам: - дискомфорт – зуд или жжение; - густые белые или желтовато-белые выделения, похожие на творог, с дрожжевым запахом; - покраснение или отек половых органов; - жжение при мочеиспускании; - трещины на коже. Однако кандида может развиваться в благоприятной для нее флоре и без симптомов. Поэтому важно сдавать все анализы, которые назначает врач, во время беременности. Обычно врач берет мазок для микробиологического исследования. Рассказываем о здоровье мамы и малыша в Школе родителей Huggies. Почему молочница чаще возникает у беременных? Во время беременности в организме женщины повышается уровень эстрогенов. Это приводит к росту количества эпителиальных клеток влагалища, где и развивается грибок. Главный гормон, сохраняющий беременность, – прогестерон – ослабляет иммунитет беременной. Поэтому защитные свойства нормальной микрофлоры влагалища снижаются, что приводит к молочнице. Кроме изменений гормонального фона, у беременной женщины меняется состав микрофлоры влагалища. Лактобактерий становится меньше, в связи с этим растет количество нерасщепленного гликогена в эпителиальных клетках влагалища, что дает кандиде повод активно размножаться. Еще один фактор, который благоприятно влияет на рост грибка, – нарушение баланса кишечной микробиоты. Из-за увеличения матки возникают застойные процессы в пищеварении, что ведет к нарушению состава кишечной микрофлоры. Эта теория не получила уверенной поддержки научного сообщества. Не знаете, как наладить питание во время беременности? Читайте советы от Huggies. Другими провоцирующими факторами, актуальными во время беременности, могут быть: - дефицит железа; - нарушения эндокринной и пищеварительной систем; - воспалительные процессы во влагалище. Чем опасен кандидоз во время беременности? Если вовремя не начать лечить инфекцию, молочница может вызвать осложнения беременности: например, спонтанные преждевременные роды, плацентарные нарушения или внутриутробную инфекцию и гипоксию плода. Лечение молочницы стандартными препаратами, которые применяют для небеременных женщин, не подходит, так как действующее вещество не должно воздействовать на плод. В комментариях расскажите, как протекала ваша беременность: была ли молочница, или кандидоз обошел вас стороной? Подробнее о молочнице у беременных и влиянии инфекции на малыша читайте в статье «Молочница при беременности». Источники: hwww.huggies.ru/...t-1

Белок в моче при беременности: норма и отклонения Беременные женщины вынуждены сдавать большое количество анализов, среди которых важное место занимает анализ на содержание белка в моче. Его цель – ранняя диагностика заболеваний органов мочеполовой системы и других осложнений беременности, в частности преэклампсии. Что может быть причиной появления белка в моче? Почки фильтруют кровь: все бесполезные для организма вещества переходят в мочу, а необходимые (в частности, белок) остаются в крови. Однако при нарушениях фильтрации белок не проходит «отбор» и попадает в мочу. Это состояние называется протеинурией. Основные причины, почему белок попадает в мочу: 1. Воспалительный процесс в почках (пиелонефрит) – помимо появления белка, в моче наблюдается избыток лейкоцитов, состояние сопровождается повышением температуры тела, болями в пояснице. 2. Воспалительное заболевание почечных клубочков (гломерулонефрит) – сопровождается значительным увеличением количества эритроцитов и белка в моче. В зависимости от течения заболевания возможны боли в области почек и повышение температуры. 3. Преэклампсия – серьезное осложнение беременности, которое может проявляться с двадцатой недели беременности. Заболевание, как правило, сопровождается повышением артериального давления и нередко сочетается с появлением отеков. Это патологическое состояние может привести к полиорганной недостаточности, эклампсическим судорогам у беременной, а также к нарушениям внутриутробного развития и даже к гибели ребенка. Также наличие белка в моче может быть связано с заболеваниями других органов. Например, с такими, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, атеросклероз почечных артерий или онкологические процессы. Пройдите тест и узнайте, готовы ли вы стать супермамой? Иногда появление белковых фракций в моче (в небольших количествах) может быть связано с неправильным сбором материала для анализа: в таких ситуациях мочу рекомендуется пересдать. Кроме того, нет повода для беспокойства, если женщина накануне сдачи анализа перенервничала, занималась спортом, пила мало жидкости или переохладилась. На наличие небольшого количества белка в моче также может влиять изменение положения почек из-за анатомических перестроек во время беременности. В любом случае врач попросит пересдать анализ, чтобы сузить диагностический поиск возможной патологии. Норма белка в моче Во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови, а значит, работы для почек становится значительно больше. Почки адаптируются к нагрузке постепенно, поэтому в результате анализа мочи может быть обнаружено незначительное количество белка, а именно: 0,02–0,033 г/л. Причем верхняя граница нормы характерна для третьего триместра. Если количество белка в моче выше, женщине будет рекомендовано повторное исследование через шесть часов. Также врач может предложить сдать анализ на суточный белок в моче. Протеинурия более 0,3 г в сутки является патологической. Увеличение количества белка в разовой порции мочи более 0,033 г/л – это первый звоночек для принятия срочных мер по предотвращению осложнений во время беременности. Подробнее о рисках и патологиях при повышенном количестве белка в моче беременной мы написали в этой статье. Расскажите в комментариях, приходилось ли вам повторно сдавать анализ мочи на белок во время беременности? Источники: наша статья на сайте и iliveok.com/...tml

Как спать беременным? Рекомендуемая поза для ночного сна в период беременности – на боку, так как это положение способствует наилучшему кровообращению для беременной женщины и малыша, минимизирует давление на вены и внутренние органы. Сон именно на левом боку увеличивает поступление крови и питательных веществ к плаценте и ребенку. Правильное кровообращение также помогает снизить отечность, варикозное расширение вен. Какие изменения в организме женщины происходят во время беременности, мы подробно рассказали в этой статье. Чтобы обеспечить комфортный сон во время беременности, держите ноги и колени согнутыми, положите подушку между ног, чтобы снизить нагрузку на спину. Если возникают боли в спине, можно попробовать спать на боку и подложить подушку под живот. При изжоге ночью рекомендуем подпереть верхнюю часть тела подушками. На более поздних сроках беременности, когда возникает одышка, полезно лечь на бок и положить под голову побольше подушек. Какие изменения в организме женщины происходят в период беременности, читайте в нашем подробном гайде. Какие позы для сна во время беременности лучше исключить? Сон на спине: Это положение может вызвать боли в спине, проблемы с дыханием, пищеварительной системой, снизить давление и ухудшить кровообращение в организме ребенка. Чаще всего это обусловлено тем, что объемная матка сдавливает предлежащие сосуды, в связи с чем женщина ощущает нехватку воздуха. Но если беременной комфортно спать на спине, абсолютных противопоказаний к этому нет. Как правило, будущие мамы физиологически ощущают дискомфорт во время сна на спине на поздних сроках. Сон на животе: Когда женщина находится на более поздних сроках беременности, грудь становится более нежной, а живот продолжает расти, что превращает сон на животе в пытку. Используйте специальные подушки в форме пончика (с отверстием посередине), чтобы комфортно спать на животе. В первом триместре матка еще совсем маленькая и находится в малом тазу, а значит, положение сна на животе никоим образом не отразится на кровообращении. На ранних сроках можете спать в любой удобной для вас позе! Что происходит с малышом, когда он находится в уютной утробе мамы? Читайте в нашем подробном гайде «40 недель: как растет ваш малыш». Другие шаги к улучшению сна во время беременности - Ограничьте кофеин. Старайтесь не пить кофе или чай с кофеином после 15:00. - Пейте много воды в течение дня, но ограничьте ее потребление за пару часов до сна. - Не забывайте про легкую физическую нагрузку в течение дня. Это может быть йога для беременных, пилатес. - Физические упражнения помогают лучше спать. А если организовать тренировки на свежем воздухе, сон будет еще крепче. - Расслабляющие мероприятия. Теплая ванна, массаж ног или плеч помогут вам расслабиться. -Тишина в спальне. Гораздо проще уснуть в прохладной комнате, наполненной свежим воздухом. Блэкаут на окнах, удобный матрас и подушки — что может быть приятнее? - Создайте особенный ритуал перед сном. Например, примите теплый душ, почитайте интересную книгу или послушайте расслабляющий подкаст. Ритуал поможет организму понять, что скоро пора ложиться спать. Еще больше информации об изменениях в организме женщины, которая вынашивает ребенка, читайте в гайде «40 недель: как растет ваш малыш». А какие лайфхаки вы используете для комфортного сна? Поделитесь секретами в комментариях!

Что умеет ребенок в первый час жизни? Казалось бы, каких способностей можно ожидать от новорожденного, только что вышедшего из уютного маминого живота в открытый космос незнакомого ему мира? Ведь даже доношенные дети появляются на свет не совсем дозревшими, и лишь на то, чтобы просто не ронять головку, им требуется несколько недель развития и тренировок. Однако у младенца с самого рождения есть некоторые важные навыки и потребности, которые нужно помочь реализовать. Все молодые родители боятся сделать что-то не так, и именно поэтому мы составили для них гайд с пошаговыми инструкциям по уходу за новорожденным. Скачайте сейчас! Первый час жизни называется золотым, потому что он очень важен для установления эмоционального контакта мамы с ребенком и налаживания лактации. Сразу после того, как врачи убедятся, что с новорожденным все в порядке (на это нужно всего несколько минут), его укладывают на живот мамы и дают им провести время вместе. Контакт кожа к коже способствует настройке терморегуляции и стабилизации уровня сахара в крови крохи, а в организме женщины стимулирует производство гормонов, ответственных за выработку грудного молока. Вот что обычно делает грудничок в течение первого, золотого часа: - Громкий плач: сразу после рождения малыш кричит, чтобы прочистить легкие и начать дышать воздухом. - Релаксация: младенец лежит у мамы на животе и не двигается — он отдыхает и восстанавливает силы. - Пробуждение: заметны небольшие движения головы, плеч и конечностей. - Активность: движения становятся более решительными, малыш как будто пытается ползти. - Движение: и у него получается! Кроха медленно, но уверенно ползет к маминой груди. - Отдых: новорожденный делает небольшую передышку. - Знакомство: младенец достигает груди и располагается так, чтобы захватить сосок. - Кормление: малыш начинает сосать грудь, подкрепляясь после родов. - Сон: наевшись, он закрывает глазки и засыпает на маминой груди. И маме стоит последовать его примеру. Золотой час бывает только раз в жизни, поэтому проведите его вместе с малышом. Все остальное подождет! 1. А у вас был золотой час с вашим ребенком? 2. Да, все прошло точно так, как описано выше 3. Нет, к сожалению, не удалось провести этот час с крохой 4. Другое (отвечу в комментариях)

Модный гардероб для будущей мамы Быть беременной и стильной одновременно очень даже возможно. Если вам стали давить любимые джинсы, это вовсе не означает, что пора переходить на бесформенные балахоны. В нашем сегодняшнем выпуске — идеи модного лука будущей мамы, в которых комфорт не идет в ущерб внешнему виду. Какое время года подходит вам лучше всего? Пройдите наш тест, чтобы узнать! - Брюки свободного кроя. Сейчас в моде свободные брюки из эластичных тканей — как раз то, что вам нужно. В отличие от джинсов, они не стесняют движения и не давят на живот, а заодно скрывают несовершенства нижней части тела. - Леггинсы. Эластичные леггинсы — хороший вариант и для работы, и для прогулок. Дополните их длинным верхом, например, свитером — и будет идеально. - Рубашка оверсайз. Просто, практично и стильно! Рубашка хорошо сочетается и со штанами, и с юбками, кроме того, может использоваться как дополнительный слой одежды. Стало жарко — снимите и останьтесь в майке. - Вязаное платье. Облегающие платья машинной вязки выглядят очень стильно и подчеркивают все аппетитные детали вашего тела. При этом они растягиваются в весьма широких пределах и не давят на растущий живот. - Длинный свободный кардиган. Его можно застегнуть, когда на улице стало прохладно, и расстегнуть, если вновь появилось солнце, — прекрасный выбор для межсезонья. Кроме того, он, как все вязаные вещи, тянется и обеспечивает комфорт на любом сроке. - Длинная юбка-плиссе. Думаем, преимущества такого фасона во время беременности перед прямой юбкой очевидны. Кроме того, сегодня это модный тренд. - Удлиненный жакет. Свободный, чуть-чуть оверсайз пиджак создает стильный деловой образ. Осталось лишь подобрать подходящую футболку или легкий свитер, потому что застегивать его не нужно. Насколько радикально вы изменили свой гардероб во время беременности? 1. Пришлось отказаться почти от всех вещей, которые я носила раньше 2. Примерно 50 на 50: половина осталась, но и нового тоже купила много 3. Я люблю оверсайзы, поэтому почти ничего не пришлось менять 4. Другое (отвечу в комментариях)