Правильное питание / Диетическое питание / Забота о фигуре / ПП

Закуска, которая готовиться за 5 минут, а съедается еще быстрее. Для приготовления понадобятся всего два ингредиента: свежие огурцы (длинноплодные) и деликатесная икра "Санта Бремор" (какую выбрать - решать Вам)...

Один из вариантов вкусного и лёгкого завтрака на Ваш стол, особенно вкусно готовить летом из шпината, выращенного своими руками. Для приготовления Вам понадобятся: - Яйцо куриное - 8 шт.; - Молоко - 150 мл...

Канапе (фр. canapé) — маленькие открытые фигурные закуски. Для приготовления Вам понадобятся: - Бекон сырокопчёный – 150 гр.; - Моцарелла (маленькие шарики) - 100 гр.; - Руккола (свежая); В слайс бекона заверните маленький шарик моцареллы, проткните его шпажкой и украсьте листом свежей рукколы...

Лёгкий салат, который отлично подойдёт тем, кто предпочитает здоровое питание или держит диету. Для приготовления Вам понадобятся: - Туне консервированный (в собственном соку) – 180 гр.; - Капуста Пекинская – 250 гр.; - Лук репчатый (красный сладкий, Ялтинский) - 50 гр...

Для приготовления Вам понадобятся: - Банан – 3 шт.; - Овсяные хлопья - 150 гр.; - Яйцо куриное - 2 шт.; - Сахарная пудра - 80 гр.; - Какао - 50 гр.. Приятного аппетита!

ПП десерт для тех, кто не может без вкусняшек, когда сидит на диете. Для приготовления Вам понадобятся: - Молоко – 2 стакана; - Горький шоколад - 2 плитки; - Какао - 2 столовых ложки; - Сливочное масло - 50 гр...