Ошо

Сердце - это райский сад. Ошо.

Начнём с главного вопроса :что такое медитация? Ошо утверждает, что медитация-наше врождённое качество, и задача человека состоит всего лишь в том, чтобы пробудить свои детские воспоминания об этом качестве, а затем обновить свою связь с ним. В разделе "Техника " вы выполните упражнение по медитации и осознанности. Поэкспериментировать с этим упражнением можно в любое удобное время - лучше вечером, перед отходом ко сну. Слова Ошо. Медитация есть состояние не-ума. Медитация-это состояние чистого сознания без всякого содержания. Ум-это постоянное движение...

Гиперактивному уму ХХI века трудно расслабиться и достичь ощущения тишины и осознанности. Признавая это, почитаемый мистик Ошо разработал новые техники медитации для решения проблем современного ума. Практика медитации Ошо проста и вдохновляюща. Ежедневно изучайте один новый аспект медитативной жизни и овладевайте осознанностью на пути трансформации сознания. Многие техники медитации требуют, чтобы человек сидел неподвижно и безмолвно., - что большинству из нас даётся с трудом,поскольку влечёт за собой накопление телесного и умственного напряжения. Что такое медитация...

Ошо- индийский духовный лидер. Он говорит о погружении в мир без привязанности к нему, в отказе от эго, о просветлении. Во всем мире имя Ошо /ударение на первую букву"О" /рассматривается в качестве важного учителя - его движение получило распространение в культуре многих стран, его труды напечатаны в более тысячи книг. Сам Ошо гоаорит:"У меня нет системы. Я - процесс. Цветок груб, аромат тонок. Я пытаюсь свести воедино тантру, йогу, Дао,...