просто о женском организме

😵😵😵ПМС 🚩Раз в месяц вы становитесь раздрожительной, срываетесь не только на мужа и детей, но и на любимого кота, у Вас появляется болезненность в молочных железах, вздутие живота, повышенный аппетит? ✅Это симптомы предменструального синдрома. Все что с Вами происходит легко объяснить. Я уже писала про менструальный цикл, если Вы читали этот пост, то знаете,что в течение всего менструального цикла у нас меняется концентрация в крови половых гормонов. Эти гормоны влияют на химические вещества в мозге, в том числе на серотонин, который ОЧЕНЬ сильно влияет на настроение. ❗Не у всех женщин есть ПМС, эти везунчики не чувствительны к колебания половых гормонов. ⛔Посетить гинеколога, если у Вас есть ПМС, необходимо. Также необходимо исключить заболевания щитовидной железы, депрессивные расстройство. Лечение ПМС зависит от тяжести проявления симптомов. ✅Мои рекомендации Вам: 1) для уменьшения вздутия живота - ешьте чаще и меньше. 2)ограничьте потребление соли, чтобы жидкость не задерживалась в организме. 3) овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, продукты богатые кальцием должны быть в Вашем рационе. 4) исключите кофеин и алкоголь. 5) спорт. 30 минут 2-4 дня в неделю. 6)высыпайтесь. 7)йога,массаж. 🚩Если исключены заболевания щитовидной железы, депрессивные расстройства, то гинекологи могут помочь назначив КОК. ✅Эти препараты выравнивают колебание гормонов и все нежелательные последствия этих колебаний. 🌹От Вашего настроения зависит "погода" в доме, поэтому позаботьтесь о себе! Запишитесь на прием к гинекологу и получите квалифицированную помощь! Помним, сами себе ничего не назначаем!

⛔⛔⛔ВПЧ. Вирус папилломы человека поражает только людей. Существует их около 200 видов, некоторые поражают кожные покровы, некоторые слизистые. В большенстве случаев все типы ВПЧ исчезают с помощью нашей иммунной системы. Но есть небольшой процент женщин, у которых ВПЧ продолжает жить и может привести к дисплазии шейки матки, а потом и к раку шейки матки. Профилактикой от заражения ВПЧ является: 1) Вакцинация 2)использование презервативов 3) снижение числа партнёров. Вакцинация от ВПЧ возможна в любом возрасте, но лучше это делать до начала половой жизни. До 15 лет вводится 2 дозы вакцины:первая и через 6-12 месяцев. В возрасте 15 лет и старше три дозы вакцины:первая, через 1-2 месяца вторая, и через 6 месяцев третья Ревакцинация не проводится. Мамы девочек позаботьтесь о здоровье своих дочек, чтобы в будущем они не рыдали в кабинете у гинеколога с диагнозом рак шейки матки.

♥️♥️♥️Тонус матки во время беременности. Кто из Вас слышал во время беременности: "У Вас тонус, Вам нужно ложиться в больницу!" Уверена, каждая первая. Давайте разбираться! Небеременная матка размером с Ваш кулачок. Матка-мышечный орган. Она существует для того, чтобы Вы выносили ребенка. Во время беременности этот мышечный орган растёт, и с кулочка он вырастает до мешка, в котором будет плод, плацента, околоплодные воды. Беременная матка вырастает до мечевидного отрастка и занимает всю брюшную полость! Если матка мышца, может ли она сокращаться? Конечно может! Если Вы чувствуете маточные сокращения на физическую нагрузку, эмоциональные переживания, при смене положения тела, с.ксе, то это нормально. ❗Важно! Если периодические тянущие боли внизу живота не сопровождаются✔️ кровянистыми выделения и✔️структурными изменениями в шейке матке - с этим ничего делать не надо. Если есть что - то выделенное✔️ это признак угрозы прерывания беременности, и надо срочно обратиться к врачу! Тонус матки не надо лечить но-шпой, папаверином, прогестероном, капельницами. Нерегулярные маточные сокращения - это норма! Норму мы не лечим. Всем беременным - лёгких родов)

⛔⛔⛔Контрацепция. Как говорил наш профессор кафедры акушерства и гинекологии: " Самое лучшее средство контрацепции-это воздержание" Так оно и есть, ведь все мы знаем как получаются дети))) 🎀Для рожавшей женщины, которая уже откормила грудью, выбор контрацептивного средства велик. Но чтобы подобрать его Вам, необходимо обратиться к специалисту! Нельзя полагаться на опыт подружки или соседки! ❗Некоторые женщины без обследования начинают приём КОКов(комбинированные оральные контрацептивы) , а потом приходят с кровотечениями к гинекологу, или с тромбозами к сосудистому хирургу. Поэтому при желании что - то употребить, обратитесь к специалисту. ✔️В гинекологии используют для обозначения эффективности контрацептивного средства индекс Перля (коэффициент неудач, ❗чем он ниже, тем надёжней средство). Далее буду приводить средства контрацепции с этим индексом. ✔️1) КОК(0,04-0,9)- много мифов и легенд по поводу данных средств, начиная от ожирения на фоне препарата до образования онкологии и бесплодия. Доказывать или опровергать их - эта тема для большого поста. Но Вы можете в комментариях задать интересующий Вас миф и я попробую его опровергнуть или доказать. КОКов сейчас очень много, с разными дозировками и названиями действующих веществ. Подбор индивидуален. Принимать его надо строго по инструкции в одно и то же время! ✔️2)Гормональный пластырь или кольцо(0,3-0,9)-механизм действия такой же как и у КОКов, пластырь клеется на 7 дней, потом новый. Кольцо вставляется на 21 день. ✔️3)контрацептивный имплант(0,2-0,3). Вводится под кожу плеча на 3- 5 лет. ✔️4) иньекционные контрацептивы(0,2-0,3) Препарат вводится каждые 12-13 недель. ✔️5) ВМС(0, 5-5,0) - вводится на 5 лет. Подходят не каждой женщине. ✔️6) спермициды(2,0-36,0) - применяется за 20-30 минут перед половым актом. ✔️7) прерванный половой акт( 8,0-27,0)-партнёр может не успеть. ✔️8)календарный метод контрацепции(4,0-47,0) - не подходит тем, у кого нерегулярные менструации. ✔️9)презерватив (2,0-40,0)- защищает от ИППП. ❗ ✔️10) женская стерилизация(0,01-0,2)- травматичная операция, необратимый метод. ✔️11) вазэктомия(0,01-0,2)- мужская стерилизация - необратимый метод. Но менее травиатичен, по сравнению с женской стерелизацией. Как видите, методов очень много. Какие-то очень эффективные, некоторые совсем не эффективные. Что подходит именно Вам, надо решать совместно с гинекологом.

Зуд наружних половых органов. Основная масса пациенток гинекологов, это женщины с такими жалобами: -У меня молочница. Чем только себя женщины не лечат, какие только народные средства не используют. Но ... Под жалобами- у меня выделения, зуд, жжение-скрывается не только молочница. Кандидоз- это то, что подразумевает под собой слово молочница, вызван условно-патогенными микроорганизмами Candida Albicans, в результате их жизнедеятельности образуются творожистые выделения во влагалище, которые вызывают иногда нестерпимый зуд. Но иногда бывает так, что творожестых выделений нет, а зуд есть. И тут необходимо дообследование. Что это может быть? ✅бактериальный вагиноз. ✅атрофический вагинит. ✅склероатрофический лихен. ✅раковые заболевания вульвы. ✅глистная инвазия. ✅психиатрическое заболевание. Последние 3 пункта рассматривать не буду, про лихен и бак. вагиноз рассказывала, а вот атрофический вагинит еще не обсуждался. Итак. АТРОФИЧЕСКИЙ ВАГИНИТ- это заболевание женщин, у которых наступила эстрогенновая недостаточность. Когда она наступает? ⛔менопауза, перименопауза. ⛔удаление яичников ⛔преждевременная недостаточность яичников. ✅на кресле гинеколог видит истонченную гиперемированную слизистую, которая при контакте с зеркалом кровит. ✅чем лечим: если нет противопоказаний, то местные эстрогены. 🚩Но помним, сами себе ничего не назначаем. Для лечения необходим диагноз, а его может поставить только врач. Плюс еще, у этих препаратов есть противопоказания, которые исключить можно только очно при осмотре.

❗❗❗Менструальный цикл. Продолжение... Фолликул- дом для ооцита. С самого рождения девочки её яичники содержат ряд незрелых, первичных фолликулов(их примерно 2 миллиона) На протяжении всей жизни запасы фолликулов у женщины постепенно снижаются, одни просто погибают, другие овулируют, освобождая яйцеклетку, чтобы она могла быть оплодотворена. ✔️Очень Важно Понять! Количество ооцитов, которые смогут стать после созревания яйцеклетками-не нарастить, не пересадить! За всю жизнь женщины только 400 фолликулов будут доминантными и смогут выпустить яйцеклетку для оплодотворения, все остальные (из 2 млн) погибнут, какие бы Вы препараты не принимали. Фолликулогенез-не прерывен... Итак, как же регулируется менструальный цикл у женщины и почему гинекологи назначают обследование на гормоны. ✔️✔️Фолликулярная фаза - в первые дни менструального цикла, количество эстадиола и прогестерона в крови уменьшается, это приводит к увеличению выработки ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), который способствует росту фолликулов. В связи с ростом фолликулов, начинается выработка эстрадиола , который подавляет выработку ФСГ(эффект отрицательной связи) . В конце фолликулярной фазы концентрация эстрадиола значительно увеличивается-эндометрий становиться трёхслойный, а в яичнике определяется доминантный фолликул , который вот вот лопнет и выйдет для оплодотворения. В эти дни выделения напоминают сырой яичный белок. Концентрация эстрадиола в сыворотке крови растет до тех пор, пока не достигнет своего пика за день до овуляции,а потом.... происходит удивительное явление, десятикратное увеличение ЛГ в крови, что способствует разрыву фолликула и выходу яйцеклетки. ✔️✔️Лютеиновая фаза. На месте лопнувшего фолликула остаётся пузырёк-жёлтое тело, которое вырабатывает прогестерон. Прогестерон уменьшает количество выработки ЛГ. Если не происходит зачатия-количество секреции ЛГ снижается, что приводит к уменьшению выработки прогестерона и эстрадиола жёлтым телом, а это приводит к разрыхлению эндометрия, потери его кровоснабжения и соответственно появлению менструации. Уменьшается выработка эстрадиола и прогестерона,значит вновь начинает увеличиваться выработка ФСГ... И все повторяется вновь... Это очень сложная тема для понимания, но если знать норму, Вы сможете ответить на вопросы-а есть ли у меня овуляция, а нужно ли мне сдавать кровь на гормоны и в какой день цикла. Знание-это сила.