🎈Привет-привет! Я спонтанно начинаю вести свой Дневник стройности, начатый 12.09.2023 г. 🔷Мой вес на сейчас 100,1 кг (трусы + футболка + крестик нательный) 🔷Мой желаемый вес (сделаем хахашку - 69 кг). Тут же вспоминаю одну женщину: 58,2. Да уж. Сравнение страшная вещь. 🧮Вообще это мой вес по таблице Егорова-Левицкого. (+200 гр) Вот и возьмем ее за цель. Мне кажется, 60 кг - это жесть жестяная. Но если не буду удовлетворена 69, скину еще 9. Там посмотрим. ✅Итого: 31 кг. За 8,5 месяцев. По 3,5 кг за месяц. Окей. ⏩️Идея для следующего поста: план по стройности. С вами Татьяна Тарасенко. #стройнеюклету #стройность #похудение #вес #100кг
2 года назад