Как сохранить страсть в отношениях

Женщине после климакса секс не нужен Услышала такое утверждение от клиентки. И это распространенная ошибка, связанная с воспитанием. Никто не спорит, что желание близости в 18 и в 60 лет выражены в разной степени. Но это напрямую не зависит от возраста. Тут влияют многие факторы: Половая конституция. Он может быть слабой, средней, сильной. Общее физическое и психологическое состояние женщины. И несомненно, и это, пожалуй, нужно поставить на первое место – убеждения относительно сексуальной близости, которые носит женщина в своей голове. Как-то слышала рассуждение женщины, дети которой повзрослели: у меня взрослые дети за стенкой спят! Стыдно уже этим заниматься! В предыдущем посте я подробно рассказала о пользе секса не только для скрепления семейных уз, но и для здоровья. Пост доступен по ссылке: dzen.ru/...apd Сама по себе менопауза — не повод прекращать сексуальную активность. И желание при этом остается. Бывает, что из-за дефицита эстрогенов, смазка вырабатывается в недостаточном количестве, слизистая влагалища становится сухой. При этом возбуждения достигнуть сложнее, могут возникать боли и раздражение.  Но это все можно исправить - возможно, вам понадобится более длительное внимание со стороны партнера. Не стесняйтесь сказать ему, что подготовительных ласок вам нужно больше. Помимо этого, в продаже есть эффективные лубриканты – специальные смазочные вещества, облегчающие трение. Они с успехом заменят вашу естественную смазку. Будьте счастливы, успешны, здоровы!💖 Что происходит в теле, когда мы влюбляемся, как увеличить «гормоны страсти», - эти и другие темы разберем в последующих постах. С уважением, психотерапевт с 20-ним стажем, Наталья Холодова Социальные сети автора: Сообщество в Контакте: «О психологии просто»: https://vk.com/...sto Страница психотерапевта Натальи Холодовой: https://vk.com/...ova Канал ПРИВИВКА ОТ СТРЕССА: https://t.me/...ova 1000 способов справиться со стрессом и выгоранием: https://rutube.ru/...699

Поговорим про ЭТО Есть поговорка: «Скандал- аналог секса» О чем она? Секс – для удовольствия, продолжения рода, скрепления отношений, а нужен ли он для здоровья, - Об этом расскажу в нескольких постах. И так, какая польза от секса есть еще: У женщин, которые регулярно занимаются сексом, нормализуется уровень эстрогена, стабилизируется менструальный цикл. При этом сами месячные легче переносятся, становятся безболезненными, уменьшается или полностью уходит предменструальный синдром. У мужчин повышается уровень тестостерона. Мужчинам регулярный секс помогает справиться с таким распространенным в наше время недугом, как простатит. И мужчинам, и женщинам секс помогает: Справиться с перепадами настроения; Улучшить память; Избавиться от головных и других видов боли; Снизить уровень стресса; Укрепить иммунитет. Улучшить качество сна. Он становится глубже, спокойнее и крепче, ведь оргазм является прекрасным релаксирующим средством. А если взять все перечисленное – секс необходим для улучшения здоровья, как физического, так и психического и в итоге – улучшения жизни в целом. Секс – неотъемлемая часть нашей жизни. Поэтому в психотерапии ему так или иначе уделяется внимание. В следующем посте отвечу на часто задаваемый вопрос про «секс после климакса». С уважением, психотерапевт, Наталья Холодова Автор в социальных сетях: Сообщество в Контакте: «О психологии просто»: hvk.com/...sto Личная страница психотерапевта Натальи Холодовой: hvk.com/...ova Телеграмм Канал ПРИВИВКА ОТ СТРЕССА: ht.me/...ova