Медитация, Йога, Релаксация

Музыка помогает человеку исцеляться на совершенно ином уровне. Например, музыка помогает снять стресс, уравновесить разум, дышать глубже и расслабиться, а также улучшить свое здоровье в целом. Если вы нашли "свою собственную музыку" или "песни", которые говорят с вами, это именно то.