Найти в Дзене
Психологические травмы

Психологические травмы

Травма — это не приговор. Мы исследуем, как пережитые потрясения формируют наши эмоции и поведение. Мы говорим о признаках травмы, ее последствиях и о том, как проработать травматический опыт, чтобы построить здоровые отношения с собой и окружающими.
подборка · 12 материалов
1 неделю назад
Расстройство личности
Расстройство личности (РЛ) — это глубоко укоренившийся, ригидный и дезадаптивный паттерн (шаблон) поведения, мышления и восприятия окружающего мира, который: Простыми словами: Если характер — это набор красок, которыми человек рисует свою жизнь, то при расстройстве личности палитра сильно ограничена, краски смешаны в определенные, часто мрачные цвета, а сам художник не может выбрать другую кисть или холст. Его стиль «рисования» (взаимодействия с миром) неизменен, негибок и постоянно создает проблемы...
1 неделю назад
Диссоциативные расстройства
Диссоциация — это психологический механизм, при котором сознание, память, чувства, действия или ощущение собственной личности временно перестают быть интегрированными друг с другом. Простыми словами: В норме все составляющие нашей личности (память, восприятие, идентичность) собраны в единое целое — «Я». При диссоциации происходит «расщепление»: какие-то части отсоединяются и начинают работать автономно. Важно: Диссоциация в легкой форме знакома многим: Диссоциативное расстройство возникает тогда,...
1 неделю назад
Расстройство адаптации (РА)
Это состояние часто недооценивают, считая его просто «стрессом», но с клинической точки зрения это полноценное диагностируемое расстройство, которое вызывает значительные страдания и нарушает жизнь человека. Расстройство адаптации (РА) — это психологическая реакция на идентифицируемый стрессор или жизненное изменение, которая проявляется в течение 3 месяцев после его начала и характеризуется выраженным эмоциональным или поведенческим симптомами. Ключевая суть: Реакция является непропорционально сильной...
1 неделю назад
Тревожные расстройства
Тревожные расстройства — это группа психических расстройств, характеризующихся устойчивым, чрезмерным и иррациональным чувством тревоги и страха, которые значительно мешают повседневной жизни. Ключевое отличие тревоги от страха При тревожных расстройствах система «тревоги» работает с перегрузкой, срабатывая там, где реальной опасности нет. Тревожные расстройства — это не просто «нервы» или «беспокойство». Это реальные медицинские состояния, которые: Существует несколько основных типов, каждый со своей спецификой...
1 неделю назад
Депрессия (большое депрессивное расстройство, клиническая депрессия)
Это не просто плохое настроение или временная хандра, а серьезное медицинское заболевание, которое оказывает влияние на все сферы жизни человека: мысли, чувства, поведение и физическое здоровье. Депрессия (Большое депрессивное расстройство) — это психическое расстройство, характеризующееся стойким (длящимся не менее двух недель) снижением настроения и утратой способности получать удовольствие (ангедония), сопровождающееся комплексом когнитивных, физических и поведенческих симптомов. Ключевые характеристики:...
2 недели назад
Травмы, связанные с военными действиями и террористическими актами
Травмы, связанные с военными действиями и террористическими актами, считаются одними из самых тяжелых и комплексных форм психологического повреждения. Они сочетают в себе элементы шоковой травмы, травмы отношений и системной травмы, что часто приводит к глубоким и стойким изменениям личности. Последствия проявляются на всех уровнях: индивидуальном, семейном и общественном. Симптомы крайне интенсивные и хронические. Это более глубокая форма расстройства, характерная для длительного или повторяющегося травматического опыта...