АЮРВЕДА
Что такое Аюрведа?
⠀
Если говорить научным языком, то аюрведа – древнейшая наука о жизни, природе, теле, уме и медицине. Но лучше всего ее суть отражает одно очень мудрое высказывание:
⠀
«Жить по Аюрведе – прибавлять жизнь к годам и годы к жизни».
⠀
Наверное, и сами того не подозревая, вы уже знакомы с основными принципами должного питания по Аюрведе:
⠀
🌱 Вы – то, что Вы едите.
🌱 Вы думаете в соответствии с тем, кем являетесь.
🌱 Вы действуете в соответствие со своими мыслями.
🌱 Вы получаете в соответствии с тем, как действуете...