Статьи в журнале: Men's Health

Что делать Если судьба забросила тебя в центр чужой драки, попробуй ошарашить агрессоров информацией, что ты не имеешь к их врагам никакого отношения. Например, выкрикнуть болельщикам «Спартака», что ты болеешь за череповецкую «Шексну». «Есть кодекс футбольных группировок, — подтверждает фанат ф/к «Локомотив», известный под именем TROLL. — Главное в нем — не должны пострадать посторонние люди. Случайно получить по морде могут только зеваки, и то потому, что они стоят вокруг и их легко принять за своих...

Что делать Андрей Кочергин: «Услышал одиночные выстрелы — не стой на месте ни секунды, не прячься, а беги, но не прямолинейно от стрелка, а зигзагами. Если путь к выходу из магазина перекрыт — ищи глазами служебные выходы, двери подсобок. Умеющих стрелять милиционеров — два человека в России, обоих знаю лично (вменяемые люди!). Норма по боевой подготовке в милиции — три выстрела в месяц... Стрелок моего класса (МС России) тратит до 90 боеприпасов за тренировку и все равно часто мажет при фланговом движении «живой цели»...

Герой недавнего кинокомикса Тони Старк, чтобы бороться со всемирным злодейским заговором, облачался в высокотехнологичный железный костюм. Думается, и тебе, чтобы успешно защищаться, знания ловких приемов и наиболее уязвимых мест противника недостаточно. Но ты, увы, не Тони Старк — поэтому попробуй стать практически неуязвимым, просто укрепив свое тело. ТЕХНОЛОГИЯ Сделай из связки старых электродов для электросварки железный веник; набивка тела железным веником — известная китайская методика. Она...

Живешь в спальном районе, где на темных улицах подрастает поколение, нюхающее клей? Носи в кармане что-то, не противоречащее закону. Например, обычные ножницы. Надень одну дужку на указательный палец и получишь кастет. Если даже тебе придется объясняться с милицией по поводу произошедшего конфликта — эти ножницы оказались в твоем кармане по хозяйственным нуждам, и ты совершенно не планировал их применять, а просто в горячке схватил что подвернулось. Конец №1 1. Удар дужкой ножниц по тонким костям кисти вызывает либо их перелом, либо очень серьезное дезориентирование противника...

Самооборона с А. Кочергиным. Удар лоу-кик, или, как его называют в карате, маваши-гири гедан, — один из самых распространенных и простых ударов ногами по ногам. Он не требует гипертрофированной гибкости и крайне мощен. Люди неподготовленные, которых на улицах наших безумных городов процентов 98, относятся к подобным ударам слегка легкомысленно, хотя болевой эффект от них сравним с ударом молотком по мягким тканям тела, лежащего на наковальне. Перед тобой два способа отработки удара. 1. Удар по внутренней...

Удар головой — верный нокаут в ближнем бою. Учись выполнять его правильно! Удар головой — это прежде всего работа руками. 2. Препятствуя неприятельской атаке, наложи левую руку на ударную конечность оппонента и схватись за нее, одновременно втягивая шею в себя и ссутуливая спину. 3. Теперь контратакуй головой. Встречное движение головы происходит одновременно с натягиванием противника на себя. Только так у всей ударной конструкции будет жесткая основа...