Запекаем в духовке

#ппрецепты #ппеда #пп #похудение Немного предыстории. 3 года назад я весила 80 килограммов. И в один прекрасный день, я надумала худеть, потому что смотреть на себя в зеркало было тошно и противно.🤭 И для этого я выбрала дефицит калорий и сбалансированное питание. Скажу из личного опыта, что это самый эффективный метод похудения. 👍👍👍 Ведь я смогла скинуть 15 килограммов. 😊 Не просто скинуть, но и сохранить результат, а это не маловажно👆 Главное, что я поняла питание должно быть не только полезным, но и вкусным😋 И вот рецепт которым я хочу сегодня поделиться...