Личностная и семейная психология

В суете забот под самый новый год то сказочное детские чувство, ради которого и затевается праздник, иногда не приходит. И чем старше мы становимся, тем чаще это случается. И вроде дом украшен, подарки куплены, а что-то все не то. Кажется, что само мероприятие пройдет как обычно, без всяких чудес и сюрпризов. Да, детям праздник покажется чудесным, они в жизни пока видели не так много, поэтому зная интересы ребят, им угодить легко, а какие существуют способы, чтобы поднять и удержать новогоднее настроение...

Не всегда семья является поддержкой и опорой. Да и в идеальных семьях бывают непростые ситуации, когда происходят ссоры между близкими, возникая практически на ровном месте. Больнее всего могут предать только самые близкие люди - те, кто являются семьей и приближенные к семье. В дальнейшем к психологу на терапию приходят потерпевшие (именно так оно и есть), они боятся и ненавидят своих родных, глубоко скрывая это в подсознании, боясь даже себе в этом признаться. А ведь последствия таких психотравм ужасны и трагичны...

В какой-то момент можно очнуться и понять, что у вас какая-то скучная, бесполезная жизнь, совершенно не интересная ни вам, ни кому-то еще. Почему складывается ощущение, что жизнь проходит мимо? На что нужно обратить внимание и как исправить то, что сейчас в вашей жизни происходит? Меня зовут Людмила Лобода, практикующий детско-взрослый психолог, когнитивно-поведенческий психолог, бизнес-психолог, кандидат наук. Подробнее обо мне можно прочитать на моем сайте www.ludmilaloboda.ru. Там же можно оставить заявку на консультацию...

Как выйти из депрессии – один из самых частных запросов в Интернет-поиске. Сложные условия, в которых нам пришлось жить с момента пандемии и СВО, а также проблемы семьи, карьеры и пр. тяжелым грузом легли на плечи многих россиян и не только россиян. Распались семьи (например, по статистике количество разводов в России в 2021 года росло по сравнению с тем же периодом прошлого года на 44%, в 2024 году темп замедлился, но цифра до сих пор остается на высоком уровне, много семей потеряли членов своих семей из-за войны)...

Лето давно позади, отпуска тоже, солнца стало мало, дни короткие, холода снижают настроение, на улице гуляем мало. Впереди на год много различных задач, поставленных на работе и по семейным целям, по вечерам уроки с детьми, а утром их истерики, чтобы остаться дома и пропустить хоть денек школу. И вот в какой-то момент опускаются руки, наступает апатия, бессонница или наоборот усиленная сонливость, тело чувствует усталость, психика - подавленность. Это происходит не только у взрослых, но и у подростков и даже у детей...