Найти в Дзене
Похудение | в кайф

Похудение | в кайф

В этой подборке сохранены результаты проделанной работы, замеры и питание🫶🏽
подборка · 80 материалов
Худею на 45 кг. Итоги недели | день № 148-154. Не считаю кБЖУ, ем что хочу.
Здравствуйте, дорогие гости и друзья канала 👋 Сегодня 3.05.25, девиз дня будь настойчив в достижение своей цели. Желаю нам приятных коротких будних дней 🤗 48 дней без мяса и молочки для меня не без последствий, желание есть всякое не полезное сохраняется. Третья неделя безобразного питания продолжается 🙃 Дни, недели, летят с бешеной скоростью, когда все успеть. Думаю нужным сократить ракурс внимания 😅 Я из тех людей которые ставят задачи на день и делают в срок, но чаще всего обстоятельства бывают выше нас...
Худею со 116 кг. Итоги двух недель безобразного питания | день № 134-147.
Здравствуйте, дорогие гости и друзья канала 👋 Сегодня 27.04.25 воскресный холодный денек. Подводим итоги похудения, которое однозначно нельзя назвать правильным, а особенно в эти 2 недели. За эти две недели времени не было ни на одну тренировку, растяжку или массаж. Чувствую себя шариком с жутко опухшим красным носом и веками от аллергии на прекрасное весеннее цветение. В этом году весна особенно ощутима. Девиз двух недель: только работа, подработка и поликлиника с уймой злых не квалифицированных "специалистов", об этом возможно позже напишу...
Худею со 116 кг. Итоги недели | день № 127-133. Не считаю кБЖУ. Неделя неудач и плохих новостей.
Здравствуйте, дорогие гости и друзья канала 👋 Сегодня 13.04.25, поздравляю с праздником 🤗 Первый же день недели показал мне, что будет она морально не простой. Переходим к отчету👇 Для тех, кто ещё не знаком со мной, меня зовут Александрия, мне чуть больше 30 лет. Я хочу развивать свой канал в разных направлениях. Ваша поддержка очень важна для меня, и я с радостью поделюсь своим опытом онлайн, теперь без подсчета КБЖУ ♥️ В расписании на канале 👇 🔵Каждую субботу/воскресенье: итоги похудения за неделю + ежедневные отчеты по питанию...
Худею со 116 кг. Итоги недели | день № 120-126. Не считаю кБЖУ.
Здравствуйте, дорогие гости и друзья канала 👋 Сегодня 5.04.25, суббота солнечная но очень холодная, ветер северный, уши мерзнут и солнышко не спасает. Эту неделю продолжаю худеть на углеводах 😬 Да, неделя была не простой, времени на приготовление совсем не было, так что питалась мягко сказать не очень правильно. Не буду тянуть, переходим к итогам недельного понудительного расслабления👇 Для тех, кто ещё не знаком со мной, меня зовут Александрия, мне чуть больше 30 лет. Я хочу развивать свой канал в разных направлениях...
Похудение со 116 кг. Итоги недели | день № 113-119. Не считаю кБЖУ.
Здравствуйте, дорогие гости и друзья канала 👋 Сегодня 30.03.25, выходные выдались активные 😬 Такого я точно не ожидала, углеводное питание и такой минус ✅ Продолжение читайте дальше👇 Для тех, кто ещё не знаком со мной, меня зовут Александрия, мне чуть больше 30 лет. Я хочу развивать свой канал в разных направлениях. Ваша поддержка очень важна для меня, и я с радостью поделюсь своим опытом онлайн, теперь без подсчета КБЖУ ♥️ В расписании на канале 👇 🔵Каждую субботу/воскресенье: итоги похудения за неделю + ежедневные отчеты по питанию...
Худею со 116 кг. Итоги недели | день № 106-112. Не считаю кБЖУ.
Здравствуйте, дорогие гости и друзья канала 👋 Сегодня 23.03., 21 день без мяса. К моему сожалению запланированная поездка отменилась, не страшно, значит в следующий раз получится. Так же весна дала о себе знать, у меня на цветение по весне аллергия, без антигистаминных в этот период не обхожусь. В этот момент возникает огромное желание скорее бы лето. От таблеток вчера уснула ближе к 18:00, проснулась уже сегодня 😬 Продолжение читайте дальше👇 Для тех, кто ещё не знаком со мной, меня зовут Александрия, мне чуть больше 30 лет...