Как же важно иногда замедлиться и выдохнуть. Выхватить себя из бесконечной гонки «дел-забот-планов» и подарить этот вечер себе. Настоящей. Вчера была на удивительной встрече в женском круге. Это было пространство, где не нужно было казаться, а можно было просто Быть. Говорить о важном и молчать, когда слова не нужны. Слушать и быть услышанной. Мы танцевали, сбрасывая с плеч груз усталости и тревог. Парились в бане, очищая не только тело, но и мысли. А еще мы делали рябиновые бусы — такие яркие, жизнеутверждающие! Каждая ягодка — как капля силы и веры в себя. Выхожу из этого круга обновленной, наполненной тихой радостью и спокойной уверенностью. Огромная благодарность каждой из вас за эту теплоту, искренность и поддержку! ❤️
Женский круг: инструкция по применению
Как создать пространство, где каждая ощутит поддержку и вдохновение? Готовые сценарии встреч, работающие практики и истории перемен — здесь.
#ЖенскийКруг #Психология #Саморазвитие #МарияИванова
подборка · 2 материала
Женские посиделки: почему они так важны для души и психики?
В современном мире, где женщины совмещают карьеру, семью, заботу о себе и близких, часто не хватает времени на простое, но очень важное — живое общение с подругами. А ведь традиция женских кругов существует веками: от деревенских посиделок за рукоделием до салонных бесед в XIX веке. Сегодня это могут быть встречи за завтраком, совместные медитации, обсуждения книг или работа с метафорическими картами. Но почему такие встречи — не просто приятное времяпрепровождение, а необходимость для психического здоровья? Давайте разберёмся...