Чакры

Сегодня мы рассказываем вам о последнем, седьмом энергетическом центре - Сахасраре (коронной чакре) Сахасрара-чакра Бога внутри нас. Она является проводником жизненной силы и Божественного знания. Она расположена в верхней части головы (кора головного мозга). Коронная чакра - это духовный центр и наша связь с божественным Осознанием и всем нашим существом или Высшим Я. Это царство потенциальности и источник творения, из которого проявляется весь материальный мир. Именно поэтому белый цвет ассоциируется с коронной чакрой, так как он содержит все цвета спектра. Считается, что ношение белой одежды усиливает всю вашу ауру. Седьмая чакра играет важную роль в энергетической системе чакр. Окружающая макушку головы, эта чакра представляет собой универсальное сознание. Она влияет на функции мозга, включая интеллект, концентрацию внимания и память. Когда коронная чакра открывается, люди часто испытывают духовный рост, бесконечную мудрость и высшее сознание. Укрепляя связь со своим духом или душой, люди обретают чувство единства, силы и самопознания. Неактивная коронная чакра и гиперактивная коронная чакра могут негативно влиять на физическое и психическое здоровье. Некоторые из возможных симптомов включают: неудовлетворительная координация, имбаланс, головная боль/головные боли, недостаток внимания, смущение, бедная связь с внешним миром, эмоциональные блокировки. Энергия жизненной силы, излучаемая вверх через чакру Сахасрара, помогает сбалансировать коронную чакру. Многие практики могут устранить дисбаланс коронной чакры и поддержать общее благополучие. 🍀повторение аффирмаций 🍀практика поз йоги: Лотос (Падмасана); Стоянка с опорой на плечи (Саламба Сарвангасана); Поза связанного угла (Супта Баддха Конасана). 🍀эфирные масла: цветок китайского риса (Aglaia Odorata): Поддерживает духовный рост и мудрость. цветок белого лотоса (Nelumbo Nucifera): Усиливает уроки других шести чакр, поддерживая полное сознание.   Дополнительные упражнения для баланса коронной чакры включают медитацию, физическую активность и самообразование с помощью книг и подкастов. С любовью и заботой к Вам, PRAZAMA🤍🙏🏼

Аджна-чакра третьего глаза🪬 Она расположена между бровями. Шестая чакра играет важную роль в системе чакр. Она расположена между двумя физическими глазами, при открытии расширяется до середины лба. Чакра третьего глаза связана с гипофизом, отвечающим за регуляцию серотонина. Этот внутренний глаз может углублять духовную связь, когда он открыт, давая людям мудрость, знания и проницательность. Буддисты считают чакру третьего глаза "глазом сознания". Это высокодуховная чакра, которая связана с экстрасенсорными способностями человека. Сбалансированная чакра третьего глаза дает людям шестое чувство или сильную интуицию. Заблокированная Аджна может негативно влиять на здоровье физического тела и психическое состояние. Некоторые из возможных симптомов включают: головные боли, проблемы со зрением, неврологические заболевания, проблемы со зрением, мозговые расстройства, самоограничивающие убеждения, отсутствие цели, депрессия/тревога, психологические расстройства. Чтобы разблокировать Аджну и открыться на встречу потоку, необходима работа со всеми чакрами и балансировка через тонкие духовные практики. Для ежедневной подпитки Аджны благоприятной энергией используйте натуральные камни флюорита и аметиста. Также стоит начать использовать эфирные масла, они эффективны для открытия чакры третьего глаза. Их можно поместить в диффузор, разбавить и нанести на кожу в месте расположения чакры или использовать другими творческими способами. 🪬Лимон (Citrus Lemon): Помогает разуму упорядочить информацию, соединить разум с интуицией, расширить мыслительный процесс и помочь увидеть общую картину. 🪬Сандаловое дерево (Santalum Album): Поддерживает мудрость, внутреннее осознание, фокус и выравнивает человека с его наиболее подлинным "я". С любовью и заботой о вас, PRAZAMA🤍🪬

Милые, сегодня рассказываем вам о пятом энергетическом центре - Вишудхе, горловой чакре. Вишудха - сакральный центр вашего ментального Я. Через неё проходят все энергетические потоки, трансформируясь в ваше самовыражение в этом мире. Это чакра творчества и созидания, таланта и призвания. Вишудха отвечает за взаимодействие с другими людьми, высшими силами и самим собой. В индуизме поднятие энергии кундалини на уровень вишудхи считается необратимым процессом, который навсегда меняет суть человека, его жизнь и мировосприятие. Если в человеке пятая чакра открыта и гармонично функционирует, то он обязательно успешен в социуме, умеет выражать себя и свои истинные потребности, плюс, может не только воздействовать через речь на окружающих, но и доносить свои цели, идеи, убеждения. Открытая пятая чакра позволяет человеку реализовывать свой потенциал, быть счастливым и выполнять свою миссию.  У людей с дисгармонией пятой чакры присутствуют проблемы с самореализацией и самовыражением, им кажется, что они не свободны в своём выборе. На физическом уровне люди с блокированной горловой чакрой подвержены проблемам с горлом и щитовидной железой. Они чаще других болеют ангиной, и так же, имеют чрезмерное пристрастие к пище, обладают повышенным аппетитом. Чтобы открыть пятую чакру человек, в первую очередь, должен быть честным перед самим собой. Людям с блокированной пятой чакрой необходимо жить так, чтобы их мысли, желания и поступки были едиными. Такие люди должны перестать подражать обществу. Человеку нужно раскрывать и реализовывать свой потенциал, следовать собственному пути и не изменять своему мнению. Чужое мнение имеет место быть, его нужно прислушиваться, но собственное решение и голос своего сердца – прежде всего. С любовью к вам, PRAZAMA🤍

Анахата - сердечная чакра. Четвертая из семи основных чакр. Она расположена в центре грудной клетки, Анахата на уровне сердца связывает три нижние чакры (тело) и три верхние чакры (разум). Она поддерживает баланс энергий между ними. Блокировка сердечной чакры может негативно сказаться на здоровье физического тела и психическом состоянии. Некоторые из симптомов могут включать: недостаточное кровообращение, приступы сердцебиения, низкое или высокое кровяное давление, созависимость, чувство изоляции, страх. Блокированная сердечная чакра затрудняет связь и осознание своих эмоций, затрудняет сострадание к себе и людям, сочувствие и прощение. Это затрудняет проявление безусловной любви к тем, кто находится в их жизни, затрудняет установление любовных отношений с другими людьми. Несколько практик способствуют открытию и балансировке сердечной чакры: 🌖Кристаллы: Кристаллы могут поддерживать энергию любви, чтобы она свободно проходила через систему чакр. Их можно использовать, поместив кристалл над чакрой во время медитации, разложив их по дому, надев как украшения или нося с собой. Помимо большинства розовых кристаллов, некоторые кристаллы, которые могут быть полезны для сердечной чакры, включают: Нефриты-Баланс; Родокрозит-травма и страх; Розовый кварц-самолюбие и мир; Малахит-защита и любовь; Амазонит-Гармония. 🌔Повторение аффирмаций: Повторение аффирмаций любви вслух, мысленно или письменно может очистить негативную энергию и поддержать позитивные мыслительные модели. Некоторые примеры позитивных аффирмаций, поддерживающих здоровье сердечной чакры, включают в себя: • Мне безопасно находиться здесь. • Я здесь, в своем теле, и все хорошо. • Земля поддерживает меня и удовлетворяет мои потребности. • Мое тело - это ценный ресурс и ценный интеллект. • Я люблю свое тело и доверяю его мудрости. • Я погружен в поле изобилия. • Я здесь, я важен, я настоящий. 🌗Асаны йоги: Уштрасана, Саламба Бхуджангасана, Сету Бандха Сарвангасана. С любовью и заботой о вас, PRAZAMA🤍

ЧАКРЫ. МАНИПУРА Намасте любимые 🙏🏼 сегодня мы вновь поделимся с вами своими знаниями о чакрах. Третий энергетический центр - Манипура, чакра солнечного сплетения. Она олицетворяет уверенность, самоуважение и личную силу. Она расположена в области пупка. Эта чакра дана для того, чтобы реализовывать наше предназначение. Она полностью раскрывает таланты для для выполнения жизненной миссии. Манипура отвечает за оптимизм, силу воли, собственное «Я», значимость себя в мире, концентрацию, умение проявлять настойчивость, добиваться поставленных целей, быть устойчивым к внешним воздействиям. От функционирования данной чакры зависит распознание своих истинных желаний и целей, социальный статус и успешность человека, его карьера, финансовые достижения, влиятельность и власть. Функционируя гармонично и слаженно, третья чакра наделяет человека оптимизмом, чувством собственного достоинства, уверенностью в своих силах и возможностях. Такие люди упорны и стремительны, они верят в достижения и конечную цель, к которой двигаются. В основном, люди с гармонично развитой третьей чакрой успешны, благополучны во всех сферах жизни, улыбчивы и харизматичны. Если в области третьей чакры есть нарушения, то на жизни человека это отражается таким образом: ▫️появляются финансовые трудности, в какой-то степени робость и нерешительность; ▫️начинаются конфликты на работе; ▫️человек становится чрезмерно требовательным к окружающим, агрессивным, неуверенным и злым, стремится быть первым, унижает и подавляет других; ▫️возникает желание критиковать и обсуждать; ▫️у людей доминирует придирчивость, беспокойство и нездоровый трудоголизм. Блокированная третья чакра вызывает слабость в теле, проблемы с пищеварением и работой печени, тошноту и головокружения. Несколько практик способствуют открытию и балансировке чакры солнечного сплетения. Вот некоторые упражнения, которые приводят в равновесие и исцеляют третью чакру: ▫️ароматерапия (мускус, сандаловое дерево, имбирь, шафран, корица); ▫️асаны йоги (навасана, дханурасана, вирабхадрасана); ▫️аффирмации. С любовью и заботой о вас, PRAZAMA🤍

ЧАКРЫ. СВАДХИСТХАНА Дорогие, мы продолжаем серию постов о главных энергетических центрах человека - чакрах. Второй энергетический центр - Свадхистхана. Сакральная чакра. Она располагается в области таза, на уровне матки. Её основная функция - это движение и связь. Сакральная чакра ассоциируется с удовольствием, сексуальностью и радостью. Она поддерживает эмоциональное и физическое здоровье. Энергия, которая проходит через Свадхистхану позволяет человеку чувствовать себя динамичным, стимулированным и уверенным в себе. Сакральная чакра связана с взаимоотношениями человека. Она может поддерживать здоровые отношения, помогая создавать интимные связи и здоровые границы. Восстановление баланса в сакральной чакре, в свою очередь, восстановит баланс в отношениях. Если сакральная чакра находится в дисбалансе, то это может привести к следующим симптомам: боль в пояснице, гипогликемия ,проблемы с почками, проблемы с суставами, анемия, низкое энергопотребление, одиночество, тревожность, эмоциональная нестабильность, чувство перегруженности. Многие практики могут помочь открыть и сбалансировать сакральную чакру. Восстановите баланс сегодня, выполняя упражнения для исцеления второй чакры: медитация, мантры, эфирные масла (сандаловое дерево, жасмин, клариевый шалфей, семена розового перца), аффирмации, кундалини йога 🧘🏽 Если ни один из перечисленных методов не заинтересовал вас, можно сбалансировать сакральную чакру другими способами. К ним относятся использование кристаллов, физические упражнения или включение оранжевых оттенков в повседневную жизнь. Поскольку сакральная чакра связана с водной стихией, полезно также принимать теплую ванну, плавать или находиться рядом с водой. Определенные продукты питания могут сбалансировать сакральную чакру. К ним относятся продукты, богатые полезными жирами, такие как рыба, орехи и семечки, а также продукты оранжевого цвета. С любовью и заботой о вас, PRAZAMA🤍